Omlett a gyermek mikrohullámú sütőben

Minden anya szeretett gyermekét csak hasznos, ízletes és megfelelően főzött ételeket igyekszik elfogyasztani, és persze mindig szeretne kielégíteni ízléseit.

Ma megmondjuk, hogyan kell megfelelően előkészíteni egy omlettet egy mikrohullámú sütőben egy gyermek számára.

A gyermekorvosok azt javasolják, hogy a kisgyermekek egy év alatt készítsenek omlettet a fürj tojásról, mivel sokkal hasznosabbak, és ami a legfontosabb, sokkal kevésbé valószínű, hogy allergiát okoz.

Omlett a fürj tojásból egy egyéves gyermek számára

összetevők:

előkészítés

A tojásokat tálba bontjuk, tejhez adunk, nagyon kevés sót (ha már sóját adjuk a gyermeke számára), és homokkal keverjük villával. A mikrohullámú sütő vagy más alkalmas edény üvegtartályát krémes olajjal fedjük le, kiöntjük a tojásmasszát, és két vagy három percig ráforrasztjuk a mikrohullámú sütőbe. Ne használjon műanyag lemezeket és tartályokat egy mikrohullámú mikrohullámú gyermekek számára készült omlett elkészítéséhez, mert a műanyagból a kész edényben káros szennyeződések keletkezhetnek.

Meleg állapotba hűlünk, és táplálhatjuk a babát.

Omlett karfioljal és sárgarépával gyerekeknek

összetevők:

előkészítés

A karfiolt pár vagy vízben felforraljuk, amíg készen van, és behelyezzük az olajozott formába a mikrohullámú sütőben való főzéshez. Top kevert tojás keverék tejjel és sóval, és helyezett mikrohullámú sütőben három percig.

Hűtsük le meleg állapotba, helyezzük egy tányérra és tálaljuk a babának.

Hasonló recept szerint gyümölcsöt készíthetünk cukkini gyümölcsökkel, melyeket karfiolral helyettesíthetünk.

Omlett túróval a baba számára

összetevők:

előkészítés

A tojásokat vagy a csirke tojást a csecsemővel összekeverjük, és szükség esetén egy kis sót adunk hozzá. A túrót szétterítjük, szitán keresztül dörzsöljük, és egy habverővel vagy egy villával keverjük, amíg egyenletes. Öntsük a kapott keveréket zsírozott üvegedénybe vagy mikrohullámú sütőben főzni és három percig főzzük.

A mikrohullámú sütőtökből elkészítjük az omlettet, hűsük le meleg állapotba és tápláljuk a babát.

Az ilyen omlettet kis cukorral édesíthetjük, ha kívánjuk, vagy hozzáadhatunk egy dagasztott banánt az édességhez.