Majdnem minden ember néha édesként eszik, és ez normális. Különösen reggel. Az édes szükségessége az agy normális működéséhez szükséges, bizonyos mértékig szükséges a sportolók számára, fizikai munkában és gyermekekben is. A kereskedelmi vállalatok által kínált kész édességek nem feltétlenül hasznosak lehetnek a különböző adalékoknak köszönhetően, és nem mindenki tudja, hogyan készítse el saját főzését összetett ízletes dolgok készítésével.
De a kijárat: sütés nélkül készíteni a hideg édes desszerteket - gyors, ízletes és általánosan elemből hozzáférhető.
Az édes hideg desszert elhamarkodott recept
összetevők:
- cukor (jobb, mint a por) - 1 evőkanál. kanál csúszdával;
- kakaópor minőség - 3 evőkanál. kanál;
- rum (jobb sötét) - 1 evőkanál. kanál;
- fahéj - 1-3 csipke vagy vanília (csak nem együtt);
- tejföl sűrű vagy krémes.
előkészítés
Kakaóporot cukorral keverni, hogy ne legyen csomók. Add hozzá fahéjat vagy vaníliát, rumot és tejfölt. Minden gondosan keverjük össze, adjunk időt a cukor feloldásához tejföllében (kb. 30-40 perc). Szolgálunk kremankah vagy széles alacsony poharakat. Egy kanálot eszünk. Csodálatos desszert kompóttal, teával, kávéval, társával.
Hozzáadhat néhány nyers tojást ugyanabba a keverékbe, és összekeverheti egy keverővel. Salmonella ne félj, nem lehet a fürj tojás.
Ha a kapott masszát vastagítani szeretné (lásd fent), tegyen egy zselatinoldatot vízben, tejben vagy friss gyümölcslében (arány 1:10). Adjuk a keveréket a keverékkel és tegyük a hűtőbe, amíg erősen megszilárdul. Egy nagyon harmonikus desszert kapnak, valódi "energiamomba", a megfelelő fehérjék, zsírok és szénhidrátok és az eredeti termékekben található más anyagok egyensúlya mellett.
Ugyanazt a desszertet nem zselatinnal lehet megkenni, de töltőanyag hozzáadásával elkészítjük a zúzott, nem cukrozatlan kész kekszekből (crackerek). Szeleteljük a süteményeket a morzsákba bármilyen kényelmesen, majd hozzáadjuk az eredeti keverékhez. Golyókat formálhat, és morzsákat vagy morzsákat keverhet össze kakaóporral. Ez a "hideg" torta egyik változata, a "Burgonya" típusa, amelyet mindenki szerette gyermekként. Egyébként minden desszert lehetőség (lásd fent) gyönyörű a gyerekek főzéshez: nincs bonyolult cselekedet, a főzés minimális időt vesz igénybe, az eredmény lenyűgöző.
Az ilyen desszertek finomabbá és hasznosabbá tételéhez hozzáadhatjuk őket a diófélék (dió, erdei, mandula) földimogyorójához vagy földimogyoróhoz.
Élvezze, figyelemre méltóan.
Egy másik édes hideg desszert egy recept
összetevők:
- cukrászsütemény cukrozatlan (crackerek);
- Tej vagy vékony krém vagy cukrozatlan italos joghurt;
- gyümölcshéj ;
- túró;
- kakaópor;
- cukor (por formájában lehet)
- fahéj vagy vanília (de nem együtt);
- rum vagy pálinka vagy csokoládé likőr.
előkészítés
A cookie-kat egy tálban áztatják tejjel (vagy krémmel, joghurttal vagy ezek keverékével), és amikor egy kicsit felduzzad