Pihentető nap a grépfrúton

A böjt napja mindig jó a test számára. Beleértve, ha rendszeresen és helyesen használják a súlycsökkenést. Abban a pillanatban, a népszerűség magasságában volt a kirakodási nap a grapefruit.

A grapefruit-kirakodási napok előnye, hogy enyhíti az emberi testet. A grapefruit gazdag rostokban, vitális vitaminokban és más nyomelemekben gazdag. De ami a legfontosabb, tartalmaz enzimeket, amelyek elősegítik a zsírégetést. A grapefruit kirakodása az illóolajok tartalmának köszönhetően javítja az emésztést, stimulálja az anyagcsere folyamatait és elősegíti az élelmiszerek feldolgozását.

Egy ilyen grapefruit diéta megszabadul a felesleges folyadéktól és a szervezetből származó bomlástermékekből. Ebben a tekintetben gyorsan törli a testedet és fogy. A legfontosabb az, hogy ha egy napot szeretsz a grapefruit-ra, akkor nem fogsz fáradtságot, levertséget és apátságot érezni, hiszen ezek a gyümölcsök olyan komponenseket tartalmaznak, amelyek elnyomják a rossz hangulatot.

A kirakodási napok változatai

Számos lehetőség van a napok kirakodására, elvük nagyon hasonló. Ez azt jelenti, hogy minden étkezés előtt meg kell enni egy grépfrút, az ilyen fogadás egy olyan szervezetnek adhat jelet, amelyet a zhiroshigajushchimi enzimek fenntartottak. Az ilyen kirakodási nap kalóriatartalma nem haladhatja meg a 800 kcal értéket.

Sok lány segíti a súlycsökkenést a tojáson és a grapefruiton . Ezt a módszert használják Madonna, Sophia Loren, Anita Tsoy és mások. A titok az, hogy ez a két termék tökéletesen harmonizál egymással, pozitívan befolyásolja az anyagcserét. Minta menü ilyen kirakodás, azaz három nap:

1. Reggeli : félszürke, 1 kemény tojás, rozskenyér, tea vagy kávé.
2. Ebéd : félig grapefruit, 2 kemény tojás, kenyér nélkül. Inni teát citrommal.
3. Vacsora : 1 grapefruit, 2 tojás, kávé vagy tea.

A kirakodási napok: haszon és kár

A kiürítési napok nem engedélyezettek a szoptató anyák és a terhes nők számára. Általános rossz közérzet vagy bármilyen más betegség oka annak, hogy egy nappal várjunk. Májbetegség esetén a cukorbetegség tilos a kirakodási napok gyakorlására is. Annak érdekében, hogy a szállítási napok a kívánt eredmény legyenek, a szabályosság szükséges. De bármely böjt a stressz a tested számára, ebben a tekintetben a kirakodási napok spontán elhelyezésével ellentétes hatást fog kifejteni - a testnek szüksége lesz az ellopások felhalmozására egy "esős napon".