Az eper egy bogyó, amely az elsők között szerepel a középső lakosok asztalán. És bár manapság az év minden napján a raktárak polcain jelen van, a legkedvezőbb az, amelyet ebben a régióban termesztenek. Amit a szamóca tartalmaz, és azt, hogy ez hasznos, ebben a cikkben olvashatunk.
A szamóca kémiai összetétele
Ez a finom és ízletes bogyó tartalmaz C-vitamin , E, PP, A, B csoport, ásványi anyagok - a kén, a magnézium, a nátrium, a kálium, klór, kalcium, cink, vas, jód, nikkel, mangán, króm, molibdén, és a különböző savak, antocianinok, illóolajok, flavonoidok, tanninok, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, étkezési rostok, keményítők stb. Egy ideig beriberi és a szervezet védelmének növelése, a szív és érrendszeri betegségek, a magzat kialakulása terhes nőknél.
A készítmény vitaminokat epret ad okot, hogy használja a vérszegénység kezelésére, a teljesítmény növelésére, erősítésére az idegsejteket. Az eper összetétele közvetlenül befolyásolja annak előnyeit:
- rendszeresen eszik, csökkentheti a vér koleszterinszintjét, valamint a stroke és szívroham kialakulásának kockázatát;
- a jelenlévő folsav és az E - vitamin fiatalító hatású, javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát, növeli a termékeny funkciót;
- azok, akik érdeklődnek a szamóca struktúrájához, érdemes figyelni a benne lévő magokra. Ezek a magvak pihentető hatásúak és a székrekedés megelőzésére hatnak;
- segít hosszú távon megőrizni a látást;
- növeli az immunitást és megakadályozza a rákos sejtek kialakulását antioxidánsok és flavonoidok jelenléte miatt;
- a gyümölcsöket és a leveleket széles körben alkalmazzák diafetikusként és vizelethajtóként a hanyattos betegségekben.