Most, amikor a különböző szerkentyűek már nem egzotikusak, és minden lakásban 2 vagy akár 3 laptop van, a számítógépes függőség sürgető problémává vált. Sokan még azt sem sejtik, hogy már ebben az állapotban vannak, és sürgősen meg kell hozniuk a szükséges intézkedéseket annak megszüntetésére.
A függőség pszichológiája
Minden függőséget fokozatosan alakítanak ki, ez az állapot nem jelentkezhet pillanatnyilag, ezért egy személy gyakran nem veszi észre, hogy egész élete alárendelt annak a ténynek, hogy csak a monitor képernyő mögé vár. Az emberi agy örömközpontja felelős ezen állapot kialakulásáért.
A mai napig többféle típusú függőség van ezeken a technikai eszközökön. Például gyakori az internetes függőség megosztása (satologizmus) és a szerencsejáték, vagyis a számítógépes játékok fájdalmas csatolása.
A szerkentyűktől vagy az internettől való függőség egy szakember segítségét igényli. Nem lehet önállóan kezelni a problémát, mert egy személy egyszerűen nem tudja megérteni, hogy szenvedélye túl erős kötődéssé vált.
A függőség jelei
A pszichológusok úgy vélik, hogy egy olyan személy, aki szórakoztató interneten vagy napi több mint 2 órát játszik, már veszélyben van. A probléma egyszerű azonosításához csak azt kell megértenünk, hogy a következő körülményeket tartjuk magunkban vagy rokonaikban:
- magatartásváltozás azzal a ténnyel kapcsolatban, hogy egy személy csak számítógépek, játékok vagy gadgetek iránt érdeklődik;
- a hangulat függése egy adott technika vagy az internet jelenlétére vagy hiányára;
- fokozatosan növeli azt az időt, amelyet egy személy egy laptopon tölt.
Ezek azok a fő tünetek, amelyek azt mondják, itt az ideje, hogy "hangjelzést tegyen". Ha legalább 2-et észlel, azonnal forduljon szakemberhez.