Számos különböző eszköz létezik, hogy megszabaduljon a túlsúlytól. A disztribúció számos népi receptet kapott, például a fogyókúrát a testtömegvesztésnek tekintik. Hatalmas módja van annak használatára.
Hogyan fogyni a csipkebogyó?
Ahhoz, hogy megértsük, ha egy gyógynövényt használhatunk, hogy megszabaduljunk a túlsúlytól, meg kell fontolnunk, hogy mi hasznos a dogrose kivágásához, amikor súlycsökkenés:
- Van vizelethajtó hatása, enyhíti a felesleges folyadék testét, ami duzzanathoz és cellulitisz megjelenéséhez vezet.
- A gyümölcsök feltöltik a vitaminok és ásványi anyagok normáját.
- Ha megállapítják, hogy a kutya rózsa segít a fogyásban, érdemes megemlíteni a choleretic tulajdonságokat. Különböző infúziók és egyéb italok segítségével hatékonyan tisztíthatja a bélrendszereket, ami javítja az anyagcserét és az emésztőrendszert.
Infúzió a vad rózsa a fogyás
Az ókorban az emberek használják az infúziót különböző betegségek kezelésére, és csak az ital tulajdonságainak tanulmányozása után a tudósok úgy találták, hogy segítenek az emberek fogyásában. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a bogyókat nem lehet hőkezelni, a hasznos tulajdonságok maximális számát adják az italnak. Az infúzió elkészítéséhez készítsünk egy thermosz-ot.
összetevők:
- bogyó rózsa - 3 evőkanál. kanál;
- forrásban lévő víz - 1 liter.
előállítás:
- Először szüntesse meg a gyümölcsöket, majd küldje el a termoszban szereplő összes összetevőt, és csukja le a fedelet.
- Az infúzió időtartama - legalább 2 óra, de 12 óránál hosszabb ideig nem szabad italokat készíteni. Még mindig meg kell tudni, hogyan fogyasztható csipkebogyó a súlycsökkenésért, így a kész infúziót naponta részegen kell felszedni négy részre osztva.
Vadrózsaszínű leves a fogyásért
A megfelelő táplálkozás és a rendszeres sporttáplálás támogatásaként ideális a bogyók kivágása. A csipkebogyó segít a testsúlycsökkenésnek, mivel a császár tisztító közegként működik, eltávolítva a salakot és a felesleges folyadékot. Ennek eredményeképpen javul az emésztőrendszer, és kialakulnak az anyagcsere folyamatok.
összetevők:
- bogyók kutya rózsa - 2 evőkanál. kanál;
- víz - 500 ml.
előállítás:
- Gyümölcsök vágják, hogy gyorsan adjanak hasznos anyagokat. Töltse fel őket vízzel, és tegye a tűzhelyre.
- Forralás után csökkentse a hőt és főzzük 15 percig. Végül távolítsuk el a vad rózsát a melegről, és hagyjuk 2 óra alatt a fedél alatt. A szokásos tea helyett a levest fogyasztsa.
A csipkebogyóból készült tea a testsúlycsökkenésért
Sokan szeretnek inni a rendszeres tea helyett egy italt, amelyet csipkebogyó alapján készítettek. A bogyókból álló tea kifejezett vizelethajtó és enyhe hashajtó hatású. Javasolt hozzá más zöldségkomponenseket, amelyek növelik a fogyás hatását, például gyömbér, menta és szenna. Fontos tudni, hogyan készítsünk egy kutya rózsa a fogyás:
összetevők:
- gyömbér gyökér - 3 cm;
- száraz csipkebogyó - 1 evőkanál. kanál;
- mazsola - egy marék;
- forrásban lévő víz - 1 liter.
előállítás:
- Gyömbér vágja és tegye be a teáskannába. Adja hozzá a csípőt a súlycsökkenéshez, amit csiszolhat, de nem szükséges.
- Tedd a mazsolát oda, és öntsd végig vízzel. Zárja be, szigetelje és ragaszkodjon két órán át.
- Igyál egy italt a nap folyamán, enyhén felmelegítve minden egyes adagot. Teát teheted termoszban, hogy megtartsd a hőmérsékletet.
A csipkebogyó szirupja súlycsökkenéshez
Az elhízás elleni küzdelem egyik további eszköze a Holosas csipkebogyó szirup. Jelentős choleretic hatása van, és pozitívan befolyásolja az emésztőrendszert. Ez azt jelenti, hogy a csipkebogyó súlycsökkenés segíti a máj és a bél tisztítását, felgyorsítja az anyagcserét és a zsírok metabolizmusát. Szirup ajánlott egészséges ital receptjére.
összetevők:
- szenna - 200 g;
- fehér mazsola - 200 g;
- "Holosas" - 300 ml.
előállítás:
- Külön, öntsön mazsolát és szenü liter forró vízzel, és ragaszkodjon hozzá az italokhoz egy órán keresztül. Ezután törje és keverje össze az infúziókat.
- Adjuk hozzá az urakat és keverjük össze jól. Egy kész italt 2 órával az alvás előtt 0,5 st. A felvétel időtartama 10 nap, és hat hónapon belül megismételheti a tanfolyamot.