A testsúlycsökkenés , az izmok, a gerinc, a számos betegség kezelése - nem, nem fogunk izgatottságot okozni ilyen bolygókkal. Ami a jóga egyszerre szükséges, egy német pszichológus már elmondta.
V. Reich és jóga
Valójában Reich nem beszélt kifejezetten a jógáról. Beszélt a pszichológiai traumáról, amelyet izomrögzítővé alakítottak át. Képzeld el egy szenvedő embert. Milyen az arckifejezése, arckifejezései, gesztusa? Egész teste összeszorult, feszült, teljesen lábujjhegy csúcsán szenvedünk. Mint tudjuk, van egyfajta izommemória, amely segít a mozgások megismerésében, a nyújtásban. Tehát ez a nagyon különleges emlék emlékszik a bántó test helyére.
Mi a végén? A probléma megoldódott, de a test mindenre emlékezett. Mostantól fogva olyan testet viselsz, amely a bánat formáját ölti. Ez egy héj, amely megköti a mozgalmunkat, és nem engedi, hogy felszabadult, boldog, gondtalan személy legyen.
Tehát, visszamegyünk a jóga számára. A jóga segítségével a tested megtanulja, hogy felszabaduljon. A páncél szakadt, az izmok és az idegvégződések ellazulnak. A test egy új erővel verte a vér áramlását és a létfontosságú energiát.
És ami a legfontosabb, a jóga megvédi az új "héjak" kialakulását. Élvezheti boldogan, megvilágosodva, mintha ismét gondtalan gyermekkorban lennél.
És minden mást ...
És most a többiekről.
A jóga és a pranayáma asanái a test belső szervek egyfajta masszázzását végzik,
Nem szabad elfelejtenünk mondani a gerincről. Végtére is ez a gerinc az oszlop, amelyen keresztül a létfontosságú energia áramlik - az Univerzumtól a testünkig. A jóga mindig hangsúlyt fektet a gerinc megnyújtására, ami hamarosan befolyásolja a jobb testtartást.