Mindannyian tudjuk, hogy a cukor túlzott fogyasztása károsítja egészségünket. Nos, milyen más élelmiszerterméket is neveznek "édes méregnek" vagy "fehér halálnak"? És nem is említjük meg a szív- és érrendszeri betegségek, az anyagcserezavarok, a szerzett cukorbetegség és az elhízás betegségeit!
Tehát az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolta, hogy a cukor napi bevitelét a fogyasztott összes kalória 5% -ára korlátozzák (ez kb. 30 gramm vagy 6 teáskanál), de nincs szüksége a teára felhozott kanalakra és a cukorra minden élelmiszerben . És a spanyol fotográfus, Antonio Estrada úgy döntött, hogy segít nekünk ebben a kérdésben. A SinAzucar.org fotóprojektben "megmutatta" a cukrot a szokásos ételekben, italokban, édességekben és egyéb jókedvekben.
Általában - valójában megmutatta, hogy hány cukorkockát eszünk, csak nem gyanúsítanak semmit ... Készen állsz arra, hogy meglásd ezt?
1. 13, 5 kocka cukor egy pohár Coca-Cola ... Bár mi kitaláltuk!
2. 9 kocka csak a Mars sávjában?
3. Wow, joghurt is nevezik hasznosnak!
4. Még többet a macaroonról, amit csodálattal nem fogsz látni!
5. De ez egyáltalán nem hír!
6. 3 kocka a diétás cookie-kban?
7. 4, 5 kocka egy adag bébi joghurtért!
8. Van még cukor a szalámiban?
9. De ez szinte bűn!
10. Minden, nincs több korty!
11. És most, hogy feladja a csokoládé fánkot?
12. A kedvenc cukorkák is csalódottak ...
13. Most háromszor fogsz gondolkodni vásárlás előtt!
14. Nos, itt is - egy "hasznos" termékben ...
15. Wow, még egy sajtburgerben is annyi cukor van?
16. És egy cappuccinóban, ami majdnem a fele!
17. 3 kocka cukor egy ketchupban?
18. De a gyermeke sokkal többet ünnepnapokon!
19. Az "Oreo" süti nem tűnt olyan édesnek ...
Most cserélni kell a reggeli gabonákat ...
21. De nem számítottunk ilyen fordulatra!
22. Ez csak egy agyrobbanás!
23. A gesztenye-kekszet is étrendi ...
24. Nem hisz a szemed? Ezután számolja meg az összes kockát!
25. Készen állsz a sushi átadására?
26. Nem, csak egy sajttorta!
27. És most neskvik iszik?
28. A nutella nélküli élet nem ugyanaz ...
29. Annyi cukor a pizzán?
30. Holnap csak kávét cukor nélkül!