Amikor diagnosztizálják az ilyen létfontosságú szervek, mint a máj betegségét, nemcsak az orvos ajánlásait kell követni, és minden előírt gyógyszert alkalmazni kell. A kívánt eredmény elérése érdekében meg kell tudnod, hogy májbetegségben milyen étrendet alkalmazzunk és hogyan tartjuk be.
Étkezés egy beteg májjal
Mi lesz az egészsége ennek a testnek, attól függ, hogy az ember, az életmódja. A májbetegség táplálása fontos szerepet játszik. Az étellel kapcsolatos saját magatartásuk megváltoztatása és a tápláléktanácsok ajánlásait követve minden esély van arra, hogy a test kiváló állapotban legyen. Vannak étrendek és ajánlások, amelyeknek köszönhetően visszatérhet a normális egészséghez. Tehát meg kell enni, amíg a tünetek eltűnnek:
- A menünek különböző típusú gabonákat kell tartalmaznia. Ajánlatos folyékony készítményeket készíteni. Liszt vagy alacsony zsírtartalmú krém segítségével a levest sűrűbbé tesszük.
- Nem ajánlott sült zöldséget fogyasztani. Még leveseknél sem kellenek.
- A halat és a húst kizárólag párnak kell főzni, vagy sózatlan vízben forralni. Annak érdekében, hogy az ételek finomabbak legyenek, zöldségeket is felvehetnek.
- A főtt ételek nem lehetnek túl forróak vagy hidegek.
Mi nem szereti a májat enni?
Az egészséges táplálkozás a májra kizár egy sor ételt. Ha egy létfontosságú szerv betegségeit el kell hagyni:
- erjesztett és sózott termékek;
- konzervek;
- diófélék;
- csokoládé;
- alkoholos italok;
- fagylalt;
- fűszerek, mustár, ecet;
- édes, szénsavas italok;
- kávé;
- körte;
- zsír;
- levesek (hús és gomba);
- zsíros fajták húsai;
- tejföl, sajtok;
- kemény tojás; sült tojás;
- sóska;
- fokhagyma;
- sütőipari és liszttermékek.
Ezen élelmiszerek közül néhány árthat egészséges embernek, nem beszélve a betegről, ezért ha diagnosztizál egy betegséget, akkor fontos, hogy megfelelően fogyasszon ételt, és ne felejtse el az egészséget veszélyeztető élelmiszereket. Ellenkező esetben a test állapota romolhat, és akkor is az orvosi gyógyszerek is tehetetlenek lesznek.
Milyen élelmiszer van a máj számára?
Ha egészségesnek érzi magát, tudnia kell mindent a máj megfelelő táplálkozásáról. A táplálkozási szakemberek azt ajánlják,
- zöldségleves;
- levesek hús nélkül;
- párolt hús;
- étkezési hal - csuka sügér, tőkehal, ponty;
- alacsony zsírtartalmú kefir és túró;
- növényi olaj;
- friss paradicsom, sárgarépa és káposzta;
- főtt burgonya;
- szárított gyümölcsök;
- méz, lekvár, cukor;
- zabmáj;
- szárított kenyér.
Ezek a termékek nem feltétlenül ismertek a beteg számára. Azonban a májbetegségben szenvedő diéta segít a beteg állapotának javításában és a létfontosságú szerv helyreállításában. Az ilyen ételek mindennaposak lehetnek, és mindenki számára ízletesek lehetnek. Itt találsz húst, halat és édességet, melyeket sokan nagyon szeretnek - a mézet és a lekvárt. Az étrend kis kiigazításai segítenek a szervezetnek egészségesebbé válni.
Diét egy beteg májért
A betegség diagnosztizálásakor az orvosok azonnal megmondják, mi legyen a májbetegség. A fő elvek közül:
- Akut hepatitisz esetén a menünek nagy kalóriatartalmúnak kell lennie - naponta akár 2500 kcal.
- Kisebb adagokra van szükséged, és gyakran.
- A termékeket fel kell forralni vagy törölni, hogy ne legyen terhelés a májra.
- A sült, forró és hidegektől jobb megtagadni. Az edényeket meleg ajánljuk.
- A napi étrendben akár kilencven gramm fehérje is lehet. A távollétében kialakulhat májdisztrófia. Az egyszerűen emésztett fehérjéket olyan termékekben találják meg, mint a túró és más tejtermékek.
Figyelembe véve az orvosok uralkodó véleményét, a zsírok nem veszélyesek a szervezet számára. Fontos itt nem visszaélni, hanem ismerni az intézkedést. Ha a betegség enyhe, naponta akár kilencven gramm zsírt is fogyaszthat. A zsírok többsége állati zsírok, és körülbelül egyharmada növényi zsírok. A májbetegségben szenvedő diétához való ragaszkodás lehetővé teszi a gyors gyógyulás lehetőségét.
A májcirrózis étrendje
A máj cirrózisa kompenzált és dekompenzált. Gyakran előfordul, hogy a betegek az első esetben sok éven át nem veszik észre egészségük problémáit. Az első típusú májcirrhosis táplálékát fehérjével kell feldúsítani 1,5 gramm kilogrammonként. A menü tartalmazzon olyan esszenciális savakat és anyagokat, amelyek megakadályozzák a zsíros beszivárgást. Használat megengedett:
- túró;
- tej;
- tojásfehérje;
- alacsony zsírtartalmú hal;
- marhahús;
- köles, zab, hajdina.
A portális cirrózisban az alkoholfogyasztás miatt a felhasznált fehérje dózist meg kell növelni. Gazdagítsa a diétát fehérjével és protein-vitamin hiány és hepatitis jelenlétében. Az ilyen élelmiszereknek köszönhetően az immunitás növekedni fog , a sejtek regenerálódását stimulálják. A diéta megváltoztatása előtt ajánlatos orvoshoz fordulni.
Fokozott májban
Ilyen betegség esetén fontos, hogy kövesse az orvos ajánlását és tartsa be a megfelelő táplálkozást. A beteg májának megfelelő tápláléknak segítenie kell a test egészségesebbé tételét és teljes működését. A termékek párban főzhetnek, vagy lehetőség szerint forralni, sütni a sütőben. Növeli az immunitást és gazdagítja a szervezetet vitaminokkal, segít a csipkebogyóban, a citromban és a fekete ribizliben. Ezen kívül a levesek nagyon hasznosak. Nagyobb májban megengedett az alacsony zsírtartalmú hús használata.
Étrend a máj elhízásához
A zsíros hepatosist szenvedő menüben nem lehet alkoholtartalmú, zsíros, füstölt, konzerv és sült ételek. Minimálisra kell csökkentenie az antibiotikumok alkalmazását. A máj táplálékának tartalmaznia kell:
- friss gyümölcs;
- zöldségfélék nyers formában;
- alacsony zsírtartalmú hal és hús fajták;
- növényi olajok;
- teljes kiőrlésű kenyér;
- diófélék;
- zabpehely és hajdina zabkása.
A páciens számára hasznos minden olyan étel, amely alacsony a glikémiás indexe. Ajánlott az elhízott test étkezési tabletták gabonafélék és az első ételek a diéta a vegetáriánusok. Az élelmiszernek ebben az esetben legyen könnyű és ugyanakkor hasznos, vitaminokban és mikroelemekben gazdag. Egy ilyen diétához ragaszkodva minden esélye megszabadulni a betegségtől.
Diét kövekkel a májban
Olyan betegséggel, mint a kövek a májban, fontos, hogy megtegye a szükséges intézkedéseket a szervezet normális működésének helyreállítása érdekében. Először is, búcsút kell vennünk a veszélyes kórokozókra - az alkoholra és a dohányzásra, hogy sürgősen javítsuk az ételt. Kiváló választási lehetőséget választ majd az orvos étrendje. Ezzel a betegséggel a legjobb étel a máj - gyümölcsök, zöldségek, növényi olajok, alacsony zsírtartalmú hal, hús, leves. A megfelelő táplálkozás irányába történő időszerű változások segíthetnek a szervezetnek a veszélyes betegségek elleni küzdelemben.