A gyömbér nem csak egy remek fűszer, amely képes minden magáncsészéből valódi mesterséget készíteni, csak ínyenceknek, hanem egy biológiailag aktív összetevőnek is, amely segít a betegségek javításában és védelmében. És a túlsúlyos, mint tudják, szinte a modern ember legrettenetesebb betegsége.
Azok az emberek, akik már kitömötték kezüket a fogyókúrákra, régóta rájöttek, hogy a zsírok megszabadulása érdekében csak normalizálni kell étrendjét és zsírégető összetevőket kell hozzáadni. Nincs szükség táplálékra, nincs szenvedés, mostanra az ízletes és egyszerű testsúlycsökkentést végezzük. Mindez - egy ginger koktél segítségével fogyasztható.
A gyömbér előnyei a fogyás számára
A zsíros gyömbér fogyasztható koktéljának rendkívül hatékony hatására megismerjük a gyömbér összetételét:
- a B, A és C csoportba tartozó vitaminok;
- nyomelemek - kálium, nátrium, cink, vas , foszfor, magnézium;
- aminosavak;
- illóolajok.
Mindez ahhoz vezet, hogy miután elsajátítottuk, hogyan készítsünk egy gyömbér koktélt a fogyás érdekében, ezáltal biztosítsuk magunkat a bél és az egész gyomor-bélrendszer ideális működésében, normalizáljuk az epeutak kiválasztását és az inzulin szintézisét. Az ilyen koktél felgyorsítja az anyagcsere folyamatait és aktiválja a vérellátást. Ezenkívül a gyömbér koktél fogyasztása a testsúlycsökkentés előtt edzéshez növeli az állóképességet és az általános hangzást - ez azt jelenti, hogy hosszabb, intenzívebben képes lesz továbbképzésre.
Hogyan készítsünk egy gyömbér koktélt?
A gyömbéres karcsúsító koktél receptje egy másik, nagy zsírégető remedy - kefir.
Ginger Koktél
összetevők:
- kefir - ½ liter;
- fahéj, gyömbér - 1 ts egyenként;
- méz - 1 tk.
előkészítés
Összekapcsoljuk az összes komponenst, és hagyjuk, hogy 15 percig sörtessenek. Majd habverővel és itallal kevergetni, fogyni.
Talán az utolsó dolog, amit a sürgős zsírégetésről tudni kell, hogyan kell egy gyömbér koktélt.
És vegye szigorúan, mint egy igazi gyógyszert, naponta háromszor 20 percig étkezés előtt. Tanfolyam - 7 nap.