A cukorkák egy csodálatos étel, amit minden nap enni lehet, és csak cserélni az oldalsó ételeket. A pulyka lédús szelet is hasznos étrendi étel. Ha úgy gondolja, hogy a sertéshús túl kövér, és könnyebb vacsorázni szeretne a családja számára, akkor a pulyka-töltelék darált húsának receptje csak megfelel.
Hogyan kell főzni a pulyka szeleteket?
összetevők:
- pulykafilé - 1 kg;
- tojás - 2 db;
- hagyma - 2 darab;
- fehér kenyér - 300 g;
- fokhagyma - 3 szegfűszeg;
- tejföl - 100 g;
- tej - 50 ml;
- majonéz - 100 g;
- növényi olaj - 100 g;
- só, bors.
előkészítés
Hagyjuk a pulykafilmet, egy kicsit megszáradunk, és húsdarálón keresztül hűtött hagymával és fokhagymával haladjunk át. Egy mély tálban keverje össze a darált húst, egy tojást, fehér kenyérmorzsát, áztassa a tejet, sót és borsot. Mindent jól keverjen össze. A maradék tojást egy sekély tálba tegye. Forcemeat, alakja csipke, dip tojás és sütjük egy jól fűtött serpenyőben. Kész szeleteket hozott egy sütőedénybe, öntsük majonéz, keverjük össze a tejföllel, és helyezzük a sütőben 20 percig 180 fokos hőmérsékleten. Kész szeleteket tenni egy tálba, és ha szükséges, megszórjuk apróra vágott zöld.
Csirke és pulyka csirkehús
összetevők:
- pulykamell - 500 g;
- csirkemell - 500 g;
- hagyma - 4 darab;
- tojás - 3 db;
- fokhagyma - 3 szegfűszeg;
- petrezselyem - 2 evőkanál. kanál;
- növényi olaj - 2 evőkanál. kanál;
- víz - 1 elem;
- szóda - 0,5 ts.
- szerecsendió;
- zúzott keksz;
- só, bors.
előkészítés
Hústermék és csirke a húsdarálón keresztül. Csak engedje át a húsdaráló 3 izzót, petrezselymet és fokhagymát. A töltelékhez adjon hozzá borsot, sót, szerecsendiót és tojást. Keverjük jól. Helyezzük a kenyérsütést és adjunk hozzá 2 evőkanál növényi olajat. Ismét keverje össze mindent jól, és adj hozzá a szódát. Egy serpenyőben melegítsük fel a növényi olajat, és mindkét oldalán barnás kéregre süsse be a szeleteket. Hajtsa őket külön tálba.
A csirkéket fel lehet főzni a főtt burgonyából. Ön is készíthet krémes vagy paradicsomos mártást, ami hozzáadja a vacsora világos jegyzeteket.