Még a legjelentősebb sportolók is tapasztalják a kudarcot és a bukást. Nem akarok edzeni, úgy tűnik, hogy semmi sem fog eljutni, semmit nem tehet meg, és általában a sport világa valami nélküled megy. Végül, akár egy személy, aki kényszeríti magát, olyan hangulatban jár, hogy edzésre kerüljön, és tényleg semmi sem történik vele, vagy nem jár iskolába. De minél hosszabb a passz, annál nehezebb visszatérni. Az élet ritmusa nagyon gyorsan változhat, és egy idő múlva úgy tűnik számodra, hogy valójában sport nélkül is élhetsz, és még bizonyos mértékig is jobban élhetsz - jobb.
Szóval, bárki is vagy, Magdalena Neuner, vagy csak egy kezdő a fitneszközpontban , időről-időre sportos magatartással kell élnie. Ez a motivációs film a sportról.
Mikor kell motiváció?
Az erők visszaesése
Mint korábban írtuk, időről időre őszintén szólva mindenféle sportról lemondok, amelyek nem csak megfosztják öntől az időt a személyes életre, a szórakozásra, más hobbikra, de nem is járnak sikerrel. Ezekben az időkben motívumokat kell nézni egy nagyszerű sportról, olyan sportolókról, akik életük során sok nehézséget szenvedtek annak érdekében, hogy elérjék magasságukat, és ami még ennél is fontosabb, egyáltalán nem sajnálják.
unalom
Nagyon gyakran azok, akik otthon dolgoznak a szimulátorokon, az unalom miatt harcolnak. Gondolj bele, csak pedálokkal csavarva, és 30 percig futni látszólag elviselhetetlennek tűnik. Hogy elfoglalja magát? Kombinálja a hasznos és a kellemes, és hozzon létre magának egy sor a leginkább motiváló filmek a sport. Nem csak megszabadulni az unalomtól, hanem a benyomás alatt is "pedálozni" példátlan lelkesedéssel.
Szüksége van egy "szövetségesre"
Talán észrevetted magadnak, hogy ha valakivel futsz, akkor a képzés gyakorisága nagyobb, mint ha egy. Ha van egy megállapodás magával - könnyű meggyőzni magadról, hogy ma rossz idő, és tényleg aludni akarsz, és amikor egyetértesz valakivel, az esély, hogy menjen egy futáshoz, sokkal magasabb. Ha nincs valaki, akire támaszkodhat a való életben, keressen szövetséget a filmben.
Hagyja, hogy a film főszereplője tegnap is legyőzzön, és még mindig edzésre ment, még akkor is, ha a nehézségei, amelyekért ő megszerezte, nagyobb lesz, mint a tiéd. Ezután egy rivális szellem csatlakozik hozzátok, és szégyellni fogják, hogy a "kedvező" körülmények között hagyják el az osztályokat.
megjelenítés
Ha valamit tervez, nagyon fontos bemutatni a kész eredményt. Tegyük fel, hogy havi 5 kg-os testsúlycsökkenést választottál , minden nap ezt az otthoni alkalmasságot és a kocogást. Nem mindenki rendelkezik elegendő képzelőerővel, hogy elképzelje magát egy hónap alatt, anélkül, hogy többletet kellene fizetnie. A mozi világa segít Önnek! Keress egy filmet, ahol a főszereplőnek is fel kell készülnie, hogy megszabaduljon a túlsúlytól, és nézze meg, minden alkalommal, amikor leesik a keze.
Versenyek előkészítése, előadások
A sikeres teljesítmény kulcsa nem csak a fizikai alkalmasságától és a vállalkozásának tudásától függ. A pszichológiai hozzáállásnak helyesnek kell lennie, a győzelemre, a magas osztályra és a kétségek és félelmek hiányára kell irányulnia. Az ilyen állapot elérése nem könnyű, így a sporttal kapcsolatos motiváló filmek listája nagyon hasznos lesz.
- Békés harcos (2006, Németország, USA)
- Rocky Balboa (2006, USA)
- Warrior (2011, Egyesült Államok)
- Ali (2001, USA)
- Szél harcos (2004, Dél-Korea)
- Soha ne adja fel (2008, USA)
- Baba a millióban (2004, USA)
- Emlékezz a Titánokra (2000, USA)
- Gladiátor (1992, USA)
- Az ember, aki mindent megváltoztatott (2011, USA)
- Hurrikán (1999, USA)
- A dicsőség sugaraiban (2004, USA)
- A legyőzni (2006, USA)
- Kickboxer (1989, USA)
- Bagher Vance legenda (2000, USA)