És tudod, hogy a tésztát nem csak körettel lehet kiszolgálni? Ízletes salátát is készíthet. A sütéshez készült saláta receptek, tonhal és tészta várja Önt.
Saláta tészta, tonhal és paradicsom
összetevők:
- tészta göndör - 150 g;
- tonhal saját gyümölcslében - 1 pot;
- cseresznye paradicsom - 200 g;
- olajbogyó - 100 g;
- vöröshagyma - fél;
- bazsalikom - 1 csomó;
- olívaolaj - 60 ml;
- borecet - 30 ml;
- só, bors.
előkészítés
Tészta főzze készen, majd szűrje és hűtsön. Egy saláta mély tálba terítették a félig vágott paradicsomot, a bazsalikom leveleit, a félköríves hagymát. A tonhalkonzol, engedje le az olajat, és tegye bele egy saláta tálba. Az olajbogyó, távolítsa el a csontokat, majd terjessze őket a többi összetevő. Adjuk hozzá az ecetet, az olívaolajat, a borsot és a sót a salátához. Nos, mindez vegyes és adj hozzá makaróniát. Óvatosan keverjük össze és azonnal helyezzük az asztalra.
Saláta tésztával és tonhal - recepttel
összetevők:
- tonhal saját gyümölcslében - 2 doboz;
- tészta - 500 g;
- olajbogyó - 12 darab;
- fokhagyma - 1 szegfűszeg;
- fenyőmag - 3 evőkanál. kanál;
- feta sajt - 100 g;
- citromlé - 1 evőkanál. kanál;
- olívaolaj - 60 ml;
- friss bazsalikom - 30 g;
- friss petrezselyem - 20 g.
előkészítés
Tészta főzze készre, majd ürítse le a vizet. Chop fokhagymát, bazsalikomot, petrezselymet. Összetörjük a feta sajtot. Az olajbogyót félig vágják. Keverje össze az elkészített összetevőket egy mély tálban, és adjunk hozzá olívaolajat és citromlevet. A salátát azonnal felszolgálhatja.
Hűtött saláta tésztából és tonhalból
összetevők:
- tészta - 300 g;
- főtt tojás - 2 db;
- tonhal olajban - 1 pot;
- konzerv zöldborsó - 100 g;
- mustár - 1 teáskanál;
- olívaolaj - 2 evőkanál. kanál;
- citromlevet - 1 tk.
- zöldek;
- frissen őrölt fekete bors.
előkészítés
Macaroni forraljuk, majd ürítsük le a vizet, és hűtsük le őket. Tojás forrni kemény, öntsünk hideg vizet, tiszta és vágott 4 rész. Tonhalával egyesítsük a zsírt és vágjuk a halakat apró darabokban. Keverjük össze a tésztát, a zöldborsót és a tonhalat. Tegye a salátát egy saláta tálba. Készítsük el a mártást: dörzsölje meg a mustárt olívaolajjal, adjunk hozzá 1 evőkanál olajat, amelyet töltött tonhal, adjunk hozzá citromlevet és aprított gyógynövényeket, jól keverjük össze. Töltse ki a kapott salátát salátával, tetejére helyezze a tojásokat, és frissen őrölt fekete borssal megszórja.
Saláta tészta, tonhal és bab
összetevők:
- képzett tészta - 250 g;
- konzerv tonhal - 1 doboz;
- konzerv bab - 1 pot;
- hüvelyesek - 170 g;
- hagyma - 1 darab;
- olívaolaj - 60 ml;
- mustár - 1 teáskanál;
- só - ízlés szerint.
előkészítés
A tésztát főzzük, majd kiszedjük a vizet. A zsineg babot is felkészítik, amíg elkészül, majd hidegen bevonjuk vízzel, hogy ne veszítse el a színét. Hagymás csonthéjas félék, a babból és a tonhából a folyadékot lefolyjuk. Az olívaolajban adjunk mustárt és keverjük össze. Összevonjuk az összes összetevőt, és szósszal szósszuk a salátát.