Nézzük meg veled ma, hogyan készítsünk finom és egészséges salátát a konzerv tintahalból. Az étel kielégítő, fűszeres és a finomságok kategóriájába tartozik.
Recept saláta konzerv tálcával
összetevők:
- konzerv borsó - 200 g;
- zöldhagyma - 50 g;
- fűszerek;
- konzerv tintahal - 200 g;
- majonéz - 2 evőkanál. kanál;
- tojás - 2 db;
- friss petrezselyem - 30 g.
előkészítés
Tojást dobott egy vödörbe, öntsön vizet, forralja fel, és főzzük 10 percig. Aztán hűvös, tiszta és apró kockákra vágjuk. A kalmárok elkülönülnek a folyadéktól, és apróra vágják. A hagymát folyó vízben, rázva és aprított gyűrűkkel mossák. Zöldek apróra vágott petrezselyem, és egyesítsd össze az elkészített összetevőket egy mély tálban. A konzerv zöldborsót, sót, borsos saláta hozzáadásával, majonézes szezonban keverjük össze.
Saláta konzerv tintahalból tojással és hagymával
összetevők:
- töltött tintahal - 500 g;
- tojás - 6 db;
- Garnélarák - 7 db;
- sajt - 100 g;
- hagyma zöld - 50 g;
- majonéz - 200 ml.
Először forraljuk fel a tojásokat 10 percig. Aztán megtisztítjuk őket, és dörzsöljük őket egy kis thetán. A tintahalat kivesszük az üvegből, és vékony csíkokra vágjuk. Megszeleteljük a zöld hagymákat, és dörzsöljük a sajtot a rácsra. Most minden összetevő összekeveredik, házi majonézzel öntjük, salátás tálba rakjuk és hámozott főtt garnélával díszítjük.
Saláta konzerv tintahalból tojással
összetevők:
- tojás - 3 db;
- tintahal pácolt - 200 g;
- burgonya - 200 g;
- növényi olaj - 70 ml;
- izzó - 1 darab;
- saláta levelek - 10 g;
- fűszerek.
előkészítés
A tojás forrni kemény, hűvös, tiszta és különválasztja a fehérjéket a sárgadinnyéből. A fehérjét lobulákká vágják. Az izzót finomra aprítottuk, és a növényi olajban egy serpenyőben egy ropogós kéregben haladtunk át. A burgonyát egyenletes, tisztított és darabokra vágják. A kalmárok szűrik és aprítják a kis szeleteket. Most össze a saláta minden összetevőjét, megszórjuk sóval, borssal és jól keverjük össze. Az étel díszítéséhez sárgadinnyeféléket és friss zöld leveles leveleket használunk.
Saláta konzervekből és olajbogyókból
összetevők:
- marinált tintahal - 250 g;
- zöld konzerv borsó - 400 g;
- savanyú uborka - 100 g;
- olajbogyó - 10 darab;
- tejföl - 100 g;
- fűszerek;
- petrezselyem zöld.
előkészítés
Tehát a lazacok először szűrni és apróra vágni. Alaposan öblítsük le a burgonyát, töltsük fel őket vízzel, és egyenletesen felforraljuk őket, ízlés szerint. Ezután hűtsük le és lazítsuk meg a kis kockákat. Uborka szelet szalmát. Zöld petrezselyem mosható és apróra vágva egy késsel. A zöldborsóval előzetesen kinyitjuk a konzervdobozot, összekeverjük a pácolt anyagot, és összekeverjük a borsót a saláta többi elkészített összetevőjével. Kész csésze szezonban fűszerekkel, bőségesen tejföllel töltött vízzel, keverjük össze és kiszolgálás előtt díszítjük az olajbogyó nélkül.
Saláta konzerv tintahalból
összetevők:
- konzerv tintahal - 300 g;
- majonéz - a tankoláshoz;
- tojás - 3 db;
- alma - 1 darab;
- izzó - 1 darab;
- Sajt kemény - 50 g.
előkészítés
A kalmárok szűrik és vágják vékony szalmát. Az izzót a héjból hámozzuk, mossuk, félgyűrűsre vágjuk és forró vízzel 10 percig öntjük. A tojás keményen forralt, tisztított és dörzsölve egy almával egy rántással. Az elkészített összetevőket egy mély tálban egyesítjük, reszelt sajttal megszórjuk, majonézes szezonban és alaposan keverjük össze.