Törökország ízletes és nagyon hasznos hús. Sok vasat, kalciumot, nátriumot és vitaminokat tartalmaz. Ez a madárfajta étrendi. Találjuk meg, hogyan kell főzni pilafot pulykával.
Pulyka recept szárított kajszibarackból
összetevők:
- pulykafilé - 1 kg;
- rizs - 300 g;
- sárgarépa - 2 db;
- izzó - 1 darab;
- olívaolaj - 60 ml;
- tengeri só - 1 teáskanál;
- curry - 1 teáskanál;
- zir - 0,5 teáskanál;
- Szárított barack - 0,5 ts.
- szárított sárgabarack - 100 g;
- fokhagyma - 3 szegfűszeg.
előkészítés
A pilafot egy pulyka sütőben főzzük, alaposan öblítsük le a húst, apróra vágjuk, eltávolítjuk a habokat és az ereket. Tisztított sárgarépa aprított szalmával és hagymával - nagy kockákkal. Egy serpenyőben, vastag aljjal, öntsük az olajat, melegítsük, áztassuk a sárgarépát a hagymával, adjunk hozzá egy kis sót, hogy a zöldségeket levesszük, és ne égessenek. Pároljuk zöldségeket 15 percig, majd toljuk a tányérra. Egy serpenyőben a maradék olajjal a korábban elkészített húst felhígítottuk, kb. 5 percig megsütöttünk, magas hőt kevergetve. Ezután a tűz minimálisra csökken, és zárt fedéllel további 30 percig kialszik.
Majd feküdt egy réteges rizsréteget, párolt zöldségeket és mosott sárgabarackot. A fokhagymát tisztítják, és az egész fogselyem ragadja meg a pilafot. A fűszereket és a sót mérőkamrába öntjük, meleg vizet adunk hozzá, keverjük és óvatosan öntjük az edények szélére. A pulyka sült pörkölt fedéllel fedjük és 30 percig elkészítjük az edényt.
Pilaf a pulyka multivarkból
összetevők:
- pulykafilé - 0,5 kg;
- rizs - 2 darab;
- izzó - 2 darab;
- sárgarépa - 2 db;
- babér levél - 2 db;
- növényi olaj - 1 evőkanál. kanál;
- Fűszerek pilaf - 2 tk.
- zira - ízlés szerint;
- fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- só - ízlés szerint;
- zöldek - kívánság szerint.
előkészítés
Vegyünk egy másik lehetőséget, hogyan főzzük pilafot a pulykaból. A növényi olajat a multivark tálba öntjük. A vöröshagymát és a sárgarépát tisztákkal tisztítják, és szalmával megszórják. A tálban lévő zöldségeket a multivarkerrel adjuk át, és a "meleg" módot állítjuk be.
A készenléti jel után a készülék fedelét további 40 percig nem nyitják, majd mindent összekeverünk egy fából készült kanállal. A friss pörkölt zöld teából a pálinkafilmet frissen forraljuk.