Paradicsom a sütőben paradicsommal és sajttal

A sütőben cukkini, paradicsommal és sajttal kombinálva kevésbé kalóriatartalmúak, mint egy serpenyőben sültek. Ez egy nagyszerű étel, amely biztosan felkeltheti a zöldségpalánkot és a snackeket.

Paradicsom paradicsommal és sajttal sütve

összetevők:

• cukkini kicsi - 3 db;
• A cukkinihoz hasonló átmérőjű paradicsom - 6-7 db;
• tojás - 3 db;
• tejföl 300 g;
• fokhagyma - 2 szegfűszeg;
• kemény sajt - 120 g;
• növényi olaj - 15 ml;
• Szárított bazsalikom, oregán, kakukkfű;
• só;
• fekete őrölt bors.

előkészítés

Mosott és szárított cukkini és paradicsom öt milliméter vastagságú körökbe vágva. Spread cukkini sóval, borssal, szárított fűszernövények, apróra vágott fokhagyma és jól keverjük össze.

Most egy zsíros sütőedényben rakja le a szögletes cukkini paradicsommal, váltakozó körökkel, és nagylelkűen zsírolja meg a tetejét tejföllel. A tojások két evőkanál tejföllel, sóval és borssal megverték, és a kapott cukkini keveréket paradicsommal töltötték. Melegítsük fel a sütőt 180 fokosra, és helyezzük el a sütőt 40 percen belül. Tíz perccel a főzés vége előtt megszórjuk reszelt sajttal.

A süteményt és a süteményt tartalmazó paradicsomból meleg tálalót szolgálunk fel. Az étel finom ízű és hűtött formában van.

Paradicsom paradicsommal és sajtjal készült előétel

összetevők:

• cukkini kis méret - 2 db;
• paradicsom - 3-4 db;
• tejföl - 200 g;
• fokhagyma - 4 szegfűszeg;
• kemény sajt - 200 g;
• növényi olaj - 15 ml;
• friss kapor és petrezselyem - 1 csomó;
• só;
• fekete őrölt bors.

előkészítés

A mosott cukkini egy centiméter vastag körkörösre vágott, minden edénybe öntse, öntsön sót, szorítsa meg a lemezt és tizenöt percig valami nehézséget okozott rajta. Így felesleges folyadék jön ki.

Eközben keverjük meg a tejföl sült sajttal, fokhagymát préselünk, finomra vágjuk, sót és borsot megkóstolunk. A paradicsomot mossák, szárítják és körökbe vágják. A paradicsom átmérője ugyanolyan legyen, mint a cukkinié.

Most helyezzük el egy zsíros sütőlapra vagy egy cukkini kör alakjára egy rétegben. Minden cukkini körhöz egy szelet paradicsomot készítettünk, és egy só, tejföl és zöldség keverékét alkalmaztuk korábban egy kanállal. Ennek eredményeképpen adagokat, snack bárokat, squash "süteményeket" kapunk. A serpenyőt a sütőbe tesszük, 220 fokos fűtésre, tizenöt-húsz percig.

Az étkezési étvágyat lehűtik és az asztalra szállítják.