A gyors fogyás érdekében a nők mindent megpróbálták, ami lehetséges. Most sokan hajlamosak vékonyra válni, lazítószereket szednek a fogyás miatt. Meg fogjuk érteni, hogy mi ténylegesen fogadja el a laksatívokat a szervezetnek, és vajon lehetséges-e a hashajtóból vékonyodni?
A hasmenés segít a fogyásban?
Annak megértése érdekében, hogy a hashajtó gyógyulás közben fogyni lehet, fontos tudni az ilyen gyógyszerek hatásmechanizmusát. Mindegyikük célja a bélnyálkahártya irritálása, ami gyorsabb ürítést eredményez. Azonban a testsúlycsökkentő teák, sem a tabletta nem befolyásolja más szerveket, ami azt jelenti, hogy az ilyen gyógymód nem eredményez zsírégető hatást.
A testsúlycsökkenést csak az első napokban figyelték meg - de ugyanazt a "csökkenést" érheti el, ha WC-t követően üres gyomorra mérik. Más szavakkal, a testsúly egyáltalán nem változik - csak a bél tartalmának jelenléte változik, ami a súlycsökkenés hamis hatását eredményezi.
Így a hashajtóval való fogyás lehetetlen. Ezek a gyógyszerek nem képesek tisztítani a beleket a toxinoktól és a toxinoktól (például ezt a lenlisztet használják ), ami azt jelenti, hogy nem tesz semmit, csak akkor, ha a székletet az előírtnál gyorsabban a kilépéshez nyomja.
Megjegyezzük, hogy a fogyókúrás tabletták a fogyás számára nemcsak haszontalanak, hanem veszélyesek is. Nemcsak, hogy rendszeres befogadásával elpusztítják a székletkiválasztás természetes rendjét, ami székletszűkületet okozhat (mivel a test fel fog kerülni a további ingerlésre), így megfosztja magától a legfontosabb vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek felszívódhatnak az élelmiszerektől a bél falain keresztül, de nincs időnk. Ez minden bizonnyal hatással lesz a belső szervek munkájára, az egészségre és a külsőre.
Így a hashajtás segítségével a fogyás vágya rendellenesnek minősíthető, mivel a bulimia olyan állapot, amelyben evés után a lányok mesterségesen hánytatni kényszerülnek az alak megőrzése érdekében.
Biztonságos hashajtók a fogyásért
Ha székrekedésben szenved, és úgy gondolja, hogy túlsúlyuk van, tanácsos egyszerűen bevonni az étrendbe olyan különleges termékeket, amelyeket a természet maga adott nekünk hasonló problémák megoldásához.
- Bran . A brazil bármely gyógyszertárban megvásárolható - ez része a gabona durva héjának, amelyet a modern világban a feldolgozás során kizárnak a végtermékből. Ez az étel hiánya, amely gyakran székrekedéshez vezet. Ha fehér rizst, fehér kenyeret, hétköznapi tésztát eszel, mindenképpen hozzá kell adnod 1-3 evőkanál korpahoz. A legjobb a kefirrel keverni.
- Főtt kukorica . Ez a termék hihetetlenül gazdag rostanyagban, és ha rendszeresen megeszed, a belek problémái önmagukban eltűnnek.
- Sárgarépa . A hagyományos sárgarépa, különösen friss, kiváló rostforrás, amely normalizálja a belek munkáját. A reggeliző menüből periodikusan répaszeletből, almából és diófélékből származó salátákat is felvehet, és hamarosan észreveszi, hogy a belek olyanok, mint egy óra.
- Vörös cékla . Az ételek összetételében megtalálható ételek rendszeres használata
cukorrépa bármilyen formában, nagyon pozitívan befolyásolja a munkát a belek és az általános egészségi állapot. - Nem cukrozott fajták alma . Az almák, különösen azok, ahol éltek, hihetetlenül hasznos termékek. Az előnyök befolyásolják az egészség különböző területeit, és a belek munkája egyike ezeknek a területeknek. Gyakran, hogy megszabaduljon a székrekedés egyszerűen elegendő ahhoz, hogy enni 1-2 almát naponta.
Nem titok, hogy szedés nélkül megbirkózhatsz a székrekedéssel, csak megfelelő táplálkozással. Ugyanez a módszer lehet és lefogy - próbáld ki magad! Ez lehetővé teszi, hogy ne csak karcsúbbak legyél, hanem egészségesebb is.