A túlsúly problémájának sürgősségére való tekintettel érthető, hogy számos fogyás módja létezik, és sokan furcsának tűnnek. Ezek közé tartozik a súlycsökkenés hipnózisa, amelynek köszönhetően új, egészséges szokásokat fejleszthet.
Hiányozhatok a hipnózisban?
Az ókori idők óta a hipnózist úgy használják, hogy befolyásolja egy személy tudatalattiját, ezért használják az élethez való alkalmazkodást. Ha érdekel, hogy a hipnózis segít-e a testsúlycsökkentésben, ügyeljen a fő előnyökre:
- Egy személy új önértékelést alakít ki, mivel a munkamenetek segítenek önmaguk vékonyabb és gyönyörűbbé tételében.
- Megtanítja, hogy ne reagáljon a stresszre, mert gyakran provokál egy személyt arra, hogy túlzásba kerüljön és káros élelmiszereket eszik.
- Alkalmazkodik a pozitív gondolkodáshoz, így nem kell aggódnia a súlyától és a súlycsökkenéstől, ami segít a célok elérésében.
Ahhoz, hogy megértsük, vajon a hipnózis hatásos-e a testsúlycsökkenésre, a vizsgálatokat kilenc hétig végezték el. Ennek eredményeként a kísérletek után pár évvel a hypnotikus üléseken részt vevők továbbra is fogytak. Ezenkívül a hipnózis hatékony módszernek bizonyult azok számára, akiknek nem volt motivációja és akarata, hogy elkezdjenek küzdeni többletkésszel.
Vannak utalások a hipnózis használatára, így például a bulimia, az elhízás, az érzelmi túlcsordulás és az étvágy szabályozásának képtelensége. Mindezek a problémák az idegrendszerhez kapcsolódnak, így a hipnotikus hatás is hatásos. Fontos tudni, és létező ellenjavaslatokat, amelyeket figyelembe kell venni, hogy ne károsítsák a testet. Ezek közé tartozik az epilepszia, a skizofrénia, a határ mentális állapota, az alkohol és a kábítószer-mérgezés, valamint az akut szomatikus állapotok.
Súlycsökkenés a hipnózissal
Számos különböző technikát használhat, amellyel együtt használhatja szakemberrel és magával. A súlycsökkenés a hipnózison keresztül fontos a szabályok számára, és meg kell ismerkednie a meglévő mítoszokkal, hogy megszabaduljon a lehetséges félelmektől.
- Véleményünk szerint a hipnózison átesett személy bábjává változik, ami könnyen kezelhető. Valójában ez egy mítosz.
- Az ismert verzió az, hogy a hipnózis alatt a tudat elveszik, de az ellenkezője igaz, és nem számít, hogy egy személy alszik vagy ébren van-e egy ülés során.
- Egy másik javaslat az a tény, hogy a hipnózist nem lehet kilépni, de ez egy mítosz, ami egy filmből származott.
A súlycsökkenés hipnózisára azért van szükség, mert gyakran túlsúlyosak a különböző pszichológiai problémák, számos stressz és túlzott expozíció miatt. Több ülés segít megalapozni az idegrendszer működését, ami önmagában megóvja a túlsúlyt. A hipnózis segítségével csökkentheti az éhségérzetet, megbirkózhat a túlfogyasztással és az édesekkel kapcsolatos vágyakozással, valamint a gyakorlás igényével. Ezenkívül a szekciók segítenek megismerni az élelmet, nem pedig örömforrást, hanem energiaszolgáltatót. Újraprogramozható az aktív életmód.
"Neuroslim" hipnózis a fogyásért
A hipnózis ezen verziója vizualizációt és hangzást használ, amelyek a beteg tranzsiumát merítik, és tudatalatti szinten változtatják meg a beállításait. A technikát egy pszichológus és egy hipnózis szakember fejlesztette ki. Használhatja otthon, mivel egy személy külön csomagot vásárol, amely magában foglalja a megnövelt valóság szemüveget és egy okostelefont. A hipnózis fogyása étkezés nélkül segít csökkenteni az éhséget, felgyorsítja az anyagcserét és elkezdi a zsírégetési folyamatot. A "Neuroslim" hipnózis főbb jellemzői:
- Az okostelefon telepíti a programot, és bekapcsolás után be kell illeszteni egy speciális reteszt a szemüvegre úgy, hogy a képernyő szemmel látható legyen.
- Kényelmes pózra van szüksége ahhoz, hogy pihenjen. A vizuális képek és hangok álmos állapotba merítik a személyt, és a program a tudatalattiban dolgozik.
- A súlycsökkenés hipnózisának időtartama 28 napig tart, és szükség esetén megismételhető. A kezdeti szakasz 1-2 percet vesz igénybe, és naponta többször meg kell ismételni.
Színhiány a fogyásért
A tudósok már régóta elhatározták, hogy a különböző színárnyalatok befolyásolhatják az embert. A súlycsökkenés a hipnózis alatt a zöld használatán alapul, és a személy önállóan, meditatív állapotban tölti a munkát. Lefekvés előtt kényelmes pózra van szüksége, és elképzelni magad egy zöld réten, ahol élvezheti a fű aromáját, és érezheti, hogy a természet energiája áthatol. A hipnózis munkamenet 10 percig tart.
Hipnózis Zene a súlycsökkenésért
A hipnózis nagyon népszerű módja, amely otthon használható. Ez magában foglalja a kifejezés-javaslatot és a zenét. Vannak audio tanfolyamok, amelyek speciális forrásokból vagy üzletekben vásárolhatók. Ez a legjobb hipnózis a lusta emberek súlycsökkenéséhez, hiszen egyszerűen le kell töltenie a dalt, és hallgatni kell rá minden megfelelő időpontban, például utazás közben tömegközlekedéssel, sétával, lefekvés előtt, és így tovább. Véleményünk szerint a hipnózis zenéje alvás közben különösen hatékony.
Hipnózis-meditáció a fogyásért
Vannak különböző meditatív technikák, amiket használhatsz magadnak. A hipnózis-meditáció a súlycsökkenés és a súlycsökkenés érdekében jó eredményeket hoz, ha különleges videókat néz, amelyek ötvözik a hangstimulációt, a színterápiát, a meditációt és a hipnózist. A videó rendszeres megtekintésének köszönhetően fokozatosan megbirkózhat a túlsúlygal és megszabadulhat a nyomott állapottól. Végezzen hipnózis-üléseket naponta kétszer. Fontos, hogy a videót a végéig nézzük, és ne hagyjuk át vagy hátracsévélni a pillanatokat, hogy elkerüljük a mellékhatások előfordulását.
Saját hipnózis a fogyásért
Nem minden ember hajlandó fizetni pénzt a hipnózis munkamenetéig, így az otthoni használatra szánt technikák egyre népszerűbbek lesznek. Ebből a célból fontos tudni az önhipnózis alapelveit:
- Fontos idő elosztása, hogy semmi sem zavarja és ne zavarja, máskülönben nem lesz képes bejutni a szükséges állapotba. Jobb, ha egyedül üléseket folytatsz.
- Az első szakaszok a legjobbak, ha otthon van, így kényelmes, és kényelmesen kell feküdni vagy ülni.
- A relaxációhoz és a jobb koncentrációhoz ajánlott csendes zenét használni. Hála neki, elfelejtheti a külső világot és merülhet el.
Ha összefoglaljuk, elmondhatjuk, hogyan kell kinéznie a hipnózis munkamenetnek a fogyásért.
- Helyezze magát kényelmes helyzetbe, szabadítson ki idegen gondolatokat és koncentráljon saját érzéseire vagy légzésére.
- Ezután folytathatod az önérvényesítést , ami lassan és egyértelműen kimondja a súlycsökkenés önhipnózisának szövegét, például "megbirkózni akarok komplexekkel", "nem fogok enni káros ételeket", és így tovább.
- Használjon különböző kifejezéseket, amelyeknek különbözniük kell egymástól, de egy jelentéssel bírnak. Az első ülés 10 percig tarthat.
Andrei Rakitsky - hipnózis a fogyásért
A jól ismert hipnózista Andrei Rakitsky, aki sokféle foglalkozást kínál a különböző problémák leküzdésére. Fejlesztette saját technikáját annak érdekében, hogy megbirkózzon az extra fontokkal, és futtassa a zsírszövet használatának természetes mechanizmusát. Javasolja a Rakytsky fokozott hipnózist a fogyásért, melynek köszönhetően csökkentheti az étvágyát, megtanulhatja megtanulni az étel apró részeit, javítani az emésztőrendszert és növelni az anyagcserét. A GSI módszer három fő részből áll.
Hipnózis fogyás - 1. rész "Aktiválás"
Az első szakasz egyfajta primer telepítés a felesleges zsírégetésre. Az eredmény eléréséhez minden nap megtekinteni kell a beküldött videót. Az 1. testsúlycsökkenés hipnózisa a szervezetben természetes zsírégetési folyamatokat vált ki, és elnyomja az étvágyat. Nem ajánlott olyan videókat nézni, akik súlyos mentális zavarokkal küzdenek.
Hipnózis a fogyásért - 2. rész "Stabilizálás"
A hipnózis következő szakasza a köztes eredmények rögzítésére irányul. A programot például akkor kell megnézni, ha egy hét sikerült néhány kilogrammot eldobni, és meg akarja javítani őket a továbblépéshez. Ennek eredményeképpen valamilyen nullázódás következik be, és a súly kezd csökkenni, mintha egy új kezdetből. A súlycsökkenés hipnózisának ülése ismert szabályok szerint történik.
Hipnózis fogyás - 3. rész "Finish"
A legerősebb és leghatékonyabb a karcsúsító program harmadik része, melynek köszönhetően a fejlesztő szavai szerint a fő súlya eltűnik és a test működik. A fogás az, hogy a program - hipnózis a 3. súlycsökkentő részre fizet, és elkezdi használni, meg kell rendelni a Rakitsky honlapján. A videóhoz való hozzáférés csak olyan személyek számára nyílik meg, akik konzultálnak szakembereikkel. A súlyos hipnózis a súlycsökkenés szempontjából fontos azok számára, akik több kilogrammot akarnak dobni.