Dr. Brusnikinoy élelmiszer-rendszere

Nem furcsa, hogy a diéták száma egyre aktívabban növekszik minden nap? Nem azt mondja, hogy a fogyókúriak száma nem növekszik, és azoknak a száma, akik fogyni akarnak, kontrollálhatatlanul nőnek? Megmondjuk egy újabb táplálkozási rendszert egy táplálkozási Dr. Brusnikina-nak. Ki ő és mi a javasolt túlsúlyos csodaszer -, hogy megértsük nagyon nehéz, de talán a hét pecsét mögött rejtőzködő rejtély, ami az újszülött diéta menüje, valóban valami botrányos hatású.

szerző

A diéta megteremtőjének, Dr. Brusnikina honlapján írták, hogy Brusnikina maga - az orvos-diétista, aki harminc év tapasztalattal és élelmiszer-rendszerével fejlesztették ki ezeket az éveket. Sajnos olyan intézmények neve, ahol egy gyümölcsözően tisztelt étrendű diák dolgozott - nem, csakúgy, mint a koordinátákat és az állófogadást.

Mit ígérnek nekünk?

A pénzére Dr. Brusnikina azt állítja, hogy olyan egyedi élelmiszer-rendszert fejleszt ki, amely nem függ a nemtől, korától vagy anatómiai mutatóktól. Ezen kívül megvásárolhat egy táplálékkutató könyvet.

Ezenkívül Dr. Brusnikina fitneszre specializálódott. Önnek lehetősége van arra, hogy az interneten egyedülálló testmozgásrendszert rendeljen, amely erősíti a súlycsökkenés folyamatát.

A táplálkozás elve

Az élelmiszer a Dr. Brusnikina módszerével egyszerű: korlátozza a szénhidrátot napi 100 grammra, enni több természetes fehérjét, hogy a testsúlycsökkenés során ne veszítse el az izomtömeget, korlátozza az állati zsírokat. Mindez az orvos ígéretei szerint három héttel elősegíti a 15 kg súlycsökkenést.

És még egy dolog, ha változatlan marad, garantált visszatérítés. Függetlenül attól, hogy legalizálni fogják-e, vagy egyszerűen "becsületes úttörőnek" fogják találni, hogy Ön maga rendel-e.

Vélemények

Feltételezzük, hogy azok, akik valóban megtapasztalták Dr. Brusnikina étrendjét, így vannak elégedettek új paramétereikkel, hogy nem bűnös hálózathoz tartoznak. Nyilvánvaló, hogy a diéta összes meggyőző felülvizsgálata, ha nem egy kézzel íródott, akkor általában reklám szellem - ez 100%.

Szüksége van erre?

Annak alapján, amit az orvos saját étrendjéről saját honlapján tesz közzé, nyilvánvaló, hogy ez egy alacsony szénhidráttartalmú étrend, közepesen zsírtartalmú és a fehérjékre fókuszál. Kövesse a rendszer "szénhidrátok - 100 g, a zsír-fehérjék ebédhez, a fehérjék a vacsorához" egyszerű és táplálkozási szakemberek nélkül, csak ideje elolvasni a címkéket és legalább egy kicsit kiszámítani az enni kalóriaértékét.