Zene a vízszintes sávon való képzésre

A tüskésfülke nem a női fogantyúknál van, legalábbis a legtöbb ember úgy gondolja, hogy a férfiak elfoglalták a vízszintes sávot, mielőtt a nők két modern megszállottsággal találkozhatták: a fogyás és az egészséges életmód. Most elvesztett erőforrásokat nyerünk, de mindig nehéz kezdeni valami szokatlan dolgot. A habituáció színpadának lágyabbá tétele érdekében javasoljuk, hogy gondoljon a zenére a bárban való képzésre.

Miért van szükségünk zenére?

A vízszintes rúdhoz tartozó osztályok során nemcsak a fizikai kényelmetlenséget tapasztaljuk a korábban nem érintett izmok bevonása miatt, hanem az új kezdetekhez kapcsolódó pszichológiai terhek is.

Segítségével kiválasztott zenét a tanfolyamok a bárban megvédheti magát a külvilágtól, és így volt, hogy egyedül maradjon a bárban. Végül, hagyja abba a figyelmen kívül hagyta a járókelők, zavaros pillantásokat vetve rád nézve, elidegenítve a külső gondolatokat, megszabadulni a pszichés merevségtől.

De ez nem minden. A sávhoz húzódó zenék hasznosak lehetnek, ha csak azért, mert növeli az állóképességet, és 2-3 ismétlést is képes végrehajtani. Igaz, ez erõs edzés, és 2-3 alkalommal itt hatalmas szerepet fog játszani. A tudósok bebizonyították, hogy a képzés zenei kísérete segít kikapcsolni az agyadat és ritmikusan megismételni és őrölni a mozgásokat. Úgy tűnik, hogy teljesen más valóságba merül.

Mit kell?

Mindaz, ami szükséges a tevékenységek átalakításához, egy lejátszási lista felvétele (amelyen segítünk), valamint kényelmes fejhallgatók és mp3-lejátszók vásárlása. A fejhallgatót erősen rögzíteni kell, különben az innováció sokkal kellemetlenebbé teszi a dolgot, mint a jó. Egy játékosnak jobb, ha felveszi a fémet, abban az esetben, ha a zsebéből kilép a bár magasságából.

A sávon lévő osztályok számainak listája: