A legtöbb ember reggje elkezdődik, általában forró ital, általában tea vagy kávé. A tea szerelmesei hajlamosak azt hinni, hogy ez az ital sokkal hasznosabb, mint a kávé , kávé rajongóké, épp ellenkezőleg, azt hiszem, egy csésze élénkítő ital kedvezőbb hatással van a testre. Megpróbáljuk kideríteni, mi a jobb, mint a tea vagy a kávé, melyik italok élénkebbek és nagyobb haszonnal jár az emberi egészség számára.
Mi több hasznos tea vagy kávé?
A tudósok sok kutatást végeztek, és megállapították, hogy a kávé és a tea sok plusz és mínusz. Mindkét ital pozitív hatással van az emberi agyra, a tea, különösen a zöld, megakadályozza az Alzheimer-kór kialakulását és a kávé - Parkinson-kór. Továbbá mindkét ital megakadályozza a kövek képződését a vesékben és az epehólyagban. Ha arról beszélünk, hogy mi növeli a tea vagy a kávé nyomását, a legtöbb ember úgy ítéli meg, hogy a kávé "bűnös", de meg kell jegyezni, hogy a nagyon erős tea növeli a nyomást, mint a kávé.
Mi és miért ártalmas tea vagy kávé?
Meg kell jegyeznünk, hogy azok a betegek, akiknél a szívbetegségben szenvedő fogakkal, csontritkulással szembesülnek, nem szabad kávét inni. Azok, akik cukorbetegségben szenvednek, vagy akik meg akarják védeni magukat a rákos daganatok kialakulásától, éppen ellenkezőleg, kávét isznak.
A tea pozitívan befolyásolja az ereket, serkenti a metabolikus folyamatokat a szervezetben, de negatívan befolyásolja az emésztőrendszer működését. A kávé szintén csodálatos élénkítő hatást fejt ki, de eltávolítja a szervezetből néhány fontos ásványi anyagot.
Nehéz azt mondani, hogy a tea vagy a kávé hasznosabb, minden az emberi testtől, a betegségek jelenlététől stb. Függ. A legfontosabb az emlékeztetni arra, hogy a tea és a kávé előnyös lesz a szervezet számára, ha:
- Csak minőségi, frissen készített és természetes italokat fogyaszthat.
- Ne használja őket forró állapotban.
- Ne igyál egy üres gyomorban.