A sör és a vodka talán a két legnépszerűbb ital a szovjet utáni tér területén. Természetesen egyetlen alkoholtartalmú ital sem tekinthető ártalmatlannak, de általában összevethető azzal, hogy megtudja, melyik esetben a szervezet nem fog annyira szenvedni. Ebből a cikkből megtudhatja, mi a rosszabb - vodka vagy sör.
Vodka és sör kalóriatartalma
A közönséges könnyű sör energia értéke átlagosan körülbelül 40-50 kcal / 100 g, ez egy átlagos szám, és változhat a fajta függvényében. A szokásos "adag" a sör 500 ml, azaz. az ital standard része 200-250 kcal. Figyelembe kell azonban venni, hogy sok ember 2 vagy 3 literes sört fogyaszt, és ez a kalóriatartalom , ami a napi étrendhez hasonlítható.
A 100 gramm vodka energia értéke átlagosan 240 kcal. Figyelembe véve, hogy a vodka normál része 50 ml, az egyik "adag" vodka kalóriatartalma 120 kcal lesz. Miután 4-6 pohár vodkát ivott, az embernek elég sok üres kalóriája lesz, amellyel egy alkohollal mérgezett szervezetnek kell megbirkóznia.
Melyik károsabb: sör vagy vodka?
Annak meghatározásához, hogy mit iszunk - vodkából vagy sörből, mindkét ital pozitív és negatív oldalait összehasonlíthatjuk.
Tekintsük tehát a tényeket a sör javára:
- kevés alkoholt tartalmaz;
- puha mérgezést ad, amely lehetővé teszi, hogy könnyen irányíthassa magát.
A modern sör azonban számos negatív szempontot tartalmaz:
- a leginkább ártalmas italként ismerik fel, mivel régóta készült a koncentrátumokból, és nem a régi receptek szerint;
- növeli az étvágyat és elősegíti a súlygyarapodást;
- a leginkább függőséget okoz.
Mint látható a listából, a sör nem a legjobb megoldás. Mint minden alkoholtartalmú ital esetében, a negatívabb, nem pedig pozitívabb tényezőkről van szó.
Vegye figyelembe a vodkával kapcsolatos tényeket:
- a minőségi vodkában nincs "kémia";
- segít melegedni hideg után.
A Vodka azonban jelentős hátrányokkal küzd:
- gyors mérgezést okoz;
- függőséget okoz;
- nem mindenki tolerálja ízét.
Összefoglalva, a palackozott sör és az olcsó vodka egyaránt pusztító a máj, a vesék, a hasnyálmirigy és az egész test számára. Csak a drága, minőségi italok, minimális mennyiségben, nem okoz súlyos kárt a szervezetben.