Ha az ember életvitelének megváltoztatására és az egészségi állapot javítására irányuló vágyakozásra ösztönöz, a testmozgás önmagában nem segít, akkor kell enni. A világon tonna ízletes és hasznos élelmiszertermékek, valamint receptek egészséges ételeket főznek. Túl sokan vannak, hogy illeszkedjenek egy cikkbe, tehát kezdjék el tanulmányozni a világ legveszélyesebb ételeit.
Nagy-Britanniában végzett vizsgálatok szerint a zsíros ételek függőséget okoznak, ami egyáltalán nem különbözik a narkotikumtól és az alkoholtól. Azok, akik megtagadják a káros élelmiszereket, érzik az érzelmi és élettani elégedetlenséget, "megtörik". És fogyasztása a legmagasabb boldogság érzésének kombinációja. Tekintsük a leggyakrabban megtalálható ártalmas élelmiszerek listáját.
- Gyorsétterem . Senki sem kételkedett abban, hogy az elfogyasztott étel, amelyet sietünk, előbb jön. Először is gondoljon a hús összetételére: az a tény, hogy maga a hús nem 100% -os hús, még az optimisták is felismerik, de valójában nincs hús ott sokáig. A rágcsálókat, a kekszek és a belyasákat olajban sütik, ami alkalmanként megváltozik. Az égetett olaj egy teljes rákkeltő anyag, és feltétlenül közelíti meg a rákot.
- Zsetonok - ez a legveszélyesebb élelmiszer, amely szinte minden nap fogyasztja gyermekeinket. 200 g zsetont tartalmaz 1100 kcal, a "burgonya" chipek magukból zsírokból és szénhidrátokból állnak, színezékekkel és ízesítő anyagokkal.
- A szóda, a limonádé koncentrátum a cukor, ízek, gáz és ugyanazok ízes helyettesítő. A limonádák aszpartámot és nátrium-benzoátot tartalmaznak. Az aszpartám csökkenti az érzékenység küszöbértékét, a nátrium-benzoát egy olyan tartósítószer, amely csökkenti enzimjeinket, ezáltal metabolikus rendellenességeket idéz elő. És a glükózszirup maga is nagyon rosszul megemésztette a nyál,
Ennek következtében a szájüreg cukros édes ízű marad, ami "újabb kortyot" késztet. - Az ártalmatlan anyagok bőségesek a boltokban: kolbászok, kolbászok, kolbászok és répaszeletek . A hús ezen termékekben egyáltalán nem, de ami a darált húsokra vonatkozik, mindannyian titok marad. A készítmények tele vannak sűrítőanyagokkal, tartósítószerekkel, színezékekkel, illatanyagokkal, stabilizátorokkal és más "ízekkel".
- Margarin és minden, ami benne van. A vásárolt kenyér, édességek, krémek, sütemények. Mindez transz-zsírok, amelyek felhalmozódnak a szervezetünkben, rákot okoznak, és emelik a koleszterinszintet a vérben . Ennek eredményeként rákos vagy szívrohamokkal járó strokeja lesz .