A gyömbér hosszú és határozottan belépett az életünkbe - hozzászoktunk ahhoz, hogy a japán konyha kiegészítéseként hozzáfűzzük azt a bor, tea, különféle ételeket. Ez egy nagyon szokatlan termék, amely lehetővé teszi, hogy eloszlassa az anyagcserét, és ízét nehezen keverhető össze bármi mással. A legszebb dolog az, hogy ez a termék könnyen felhasználható a harmónia megszerzéséhez, nem igényel jelentős költségeket vagy hosszú előkészületeket. És a legegyszerűbb dolog az, hogy inni egy karcsúsító koktélt gyömbérrel.
Hogyan készítsünk egy karcsúsító koktélt?
Készítsen otthoni koktélokat fogyásnak akár egy ötéves gyermeknek is. Ez egyszerű és egyszerű, és ami a legfontosabb - a végtermék ízlése biztosan tetszeni fog. Tekintsük egy egyszerű és hatékony koktél receptjére a fogyás lehetőségét.
Készítsen: gyömbér gyökere, tiszta ivóvíz, citrom és méz. A berendezések közül csak termosz szükséges. A főzés nagyon egyszerű:
- tiszta és gyömbér gyökerét (nem minden, hanem csak 3-5 cm-es darab);
- tegyük egy serpenyőbe, öntsünk egy liter vizet, keverjük össze;
- adjunk hozzá egy fél citromlevet a keverékhez, keverjük össze;
- a keverékben adjunk hozzá mézet, forraljuk fel és távolítsuk el a lemeztől;
- öntsük a koktélt a termosz palackba és néhány órára hagyjuk - ez jobb ízű;
- az első adag azonnal fel lehet itatni.
Vegyünk egy ilyen koktélt ajánlott fél pohárral fél órával minden étkezés előtt, vagy 1-2 pohár helyett a szokásos vacsora.
Karcsúsító koktél gyömbérrel és teával
A vacsorának kiváló cseréje egy ilyen egyszerű koktélból származik. Itt minden egyszerű: a reszelt gyömbér, mint az előző receptben, öntsön egy liter forró zöld teát, és hagyja
Karcsúsító koktélt egy turmixgépben
Egy másik nagyszerű recept a gyömbéres sütemények . Hámozzunk meg néhány almát a héjból és a csontokból, adjunk hozzá egy pohár vizet, egy csipet fahéjat és egy csipet őrölt gyömbért (osztályos fűszerekből). Mindent aprítsunk egy turmixgépbe - és a gömbölyűek készen állnak! Kívánság szerint használhat almalevet a víz helyett, vagy változtathatja annak mennyiségét.
Nyáron készíthet hasonló koktélt, de a második alma helyett adj egy adag lédús görögdinnyét vagy dinnyét. Az ilyen koktélok helyettesíthetik az étkezést, de jobb, ha megtagadják őket a vacsorától. Ez lehetővé teszi, hogy mindössze pár hét alatt lágyabbá válj. Ez a módszer ártalmatlan, és így hónapokig fogyaszthat.