Olga Kartunkova - a KVN csapat "Pyatigorsk városa" híres kapitánya, valamint számos televíziós humoros műsor résztvevője. Nagyon nagy súlya miatt a lány mindig kitűnt, és a színpadon a legviccesebb szerepeket kapta. Olga sohasem összeszedte a súlyát, mert úgy gondolta, hogy szeretett és ilyen.
Olga Kartunkova elvesztése az interjúban elmondta, hogy többször próbálkozott a testsúlycsökkenéssel , majd csak egy vita volt. A népszerű étrend használatával kiderült, hogy néhány tíz kilogrammot eldob, de miután a súly visszatért.
Hol volt Olga Kartunkova?
A KVN sztárja azt mondja, hogy két gyermek születése után nagyon erős volt. A terhesség alatt kétszer evett, ami a gyomor növekedéséhez vezetett, és máris lehetetlen volt megállni. Made Olga fogyni kellemetlen esemény - megtörte a lábát. Az orvosok elmondták neki, hogy ha nem lenne túlsúlyos, a sérülés nem lett volna ilyen súlyos. Ugyanezen a napon felhívta a "StarHit" magazint, és felajánlotta, hogy részt vesz a projektben a fogyásról. Fölösleges jelként számolva a humorsztár beleegyezett. Abban az időben a súlya 134 kg volt.
A súlycsökkenés Kartunkova elismeri, hogy csak néhány nap nehéz volt neki, amikor megszokta a rendszert. A szakmai dietetikusok külön étrendet készítettek Olga számára, de nem akar beszélni róla, mert a rendszer egyéni és másokat is károsíthat.
Annak megértése, hogy Olga Kartunkova mennyire fogyott, érdemes bemutatni azokat a szabályokat, amelyeket a dietetikusok a súlycsökkentő program létrehozására használtak:
- A dietetikus a projekt azt mondta, hogy az Olya kell építeni diéta szerint ez az elv: zsírok - akár 30 g, szénhidrátok - akár 120 g, fehérjék - akár 70 g.
- Az étrendből teljesen kizárható a zsíros, édes, füstölt és más
magas kalóriatartalmú és nem megfelelő élelmiszerek. - Olya Kartunkova elvesztette a súlyát, mert egyszerre igyekezett enni, és ivott a szükséges vízmennyiségből.
A blogjában a KVN csillag egy megközelítő menüt adott a naphoz. A reggeli gyümölcssaláta , amely magában foglal egy almát, narancsot és körte. Az ebéd menü nagyon csekély - sózatlan csirke, vacsora esetén az Olya alacsony zsírtartalmú túrót fogyaszt. Ne feledje, hogy a menü minden nap megváltozik, és ez csak egy példa.
Most a legfontosabb dologról itt az ideje, hogy kiderítsük, milyen vékony Olga Kartunkova nőtt. A projekt során a nő 18 kg-mal sikerült lefogyasztani, de a célja 35. Olya azt mondta, hogy nem fog megállni, és még inkább visszatér a korábbi életéhez, mert amit lát a tükörben, szereti.