Csirke a mikrohullámú sütőben - edény minden alkalomra. Ez teszi lehetővé a mikrohullámú sütő sebességét és műszaki jellemzőit, így mindössze 30 perc alatt megkóstolhatja az ízletes és illatos húst. Sajtolhat egy egész testet vagy részeket mártásokkal, fűszerekkel, fűszerekkel és zöldségekkel, különböző kulináris technikákat használva, amelyekről a későbbiek finomságait ismertetik.
Hogyan kell főzni csirkét egy mikrohullámú sütőben?
A mikrohullámú csirke egy egyszerű edény, amelyet gyorsan felszolgálnak az asztalra. Főzéshez a hasított testet fűszerekkel dörzsöljük, egy speciális edénybe helyezzük, fedővel fedjük és legfeljebb 30 percig sütjük. Ahhoz, hogy a homokot 10 perccel a vége előtt lehessen eltávolítani, a fedelet eltávolítják, és a madarat nyitják. A készterméket fóliával borítják, és néhány percig ragaszkodnak hozzá.
- A csirke előkészítése mikrohullámú sütőben szigorú utasításokat igényel. Tehát a mikrohullámú helyen csak teljesen lefagyott állapotban kell lennie és meg kell mérni a hasított testet: ez segít a helyes kiszámításában.
- A legfeljebb 1,5 kg tömegű csirkét gyorsabban készítik el, így egy ropogós, fűszeresen kenve van. Alkalmas és minden szósz: szójaszósz, majonéz, mustár, tejföl vagy sima vaj.
- A mikrohullámú csirke edények különbözőek. A teljes madár, valamint az egyes részek: filé, sütő, szárny vagy sonka főzhető. Mindenesetre a vastagabb darabokat a sütőedény vagy grill széléhez közelebb kell elhelyezni.
Hogyan főzni egy grillezett csirkét egy mikrohullámú sütőben?
Grillezett csirke a mikrohullámú sütőben a legnépszerűbb étel. Az ilyen jellegű készítmények kiválasztásának legfőbb oka a lédús hús, kívülről kifutott rostos héjú és a termék minőségének bizalma. A főzés során a hasított testet 30 percig tartjuk marinádban, rácsra helyezzük, és grillezés közben 800 W teljesítményig főzzük 15 percig mindkét oldalon.
összetevők:
- csirkehús - 1,5 kg;
- citromlé - 60 ml;
- fokhagymás szegfűszeg - 3 db;
- olaj - 40 ml;
- víz - 70 ml;
- kefir - 40 ml;
- só - 10 g.
előkészítés
- Keverjük össze a vajat, a lé, a kefir és a fokhagyma.
- Dörzsöljük csirkehús keverékével, és félretesszük 30 percig.
- Helyezzen egy mikrohullámú sütőben egy rácsra, helyettesíti a zsírgyűjtő kapacitását, és hozzon létre egy módot "Grill" 15 percig 800 ≤V kapacitással.
- Fordítsa a csirkét a másik oldalra, és ismételje meg a folyamatot.
- A mikrohullámú sütőben lévő roston sült csirke 2 percig ideális állapotban van a mikrohullámú üzemmódban.
Csirke a mikrohullámú sütőben a csomagban
A sütő csomagban lévő mikrohullámú csirke nem csak gyors és kényelmes, hanem hasznos is. A csomag védi a húst a szárítás során, lédús és finom a főzés során, minimális mennyiségű zsírt használ, amely a terméket az étkezési ételek egyik kategóriájává változtatja, és kiküszöböli a mosóeszközöket, minden tartalma biztonságosan megőrzi a filmet.
összetevők:
- csirke - 2 kg;
- só - 10 g;
- olaj - 50 ml;
- kakukkfű - 5 g;
- fehér őrölt bors - 5 g;
- fokhagymás szegfűszeg - 4 db.
előkészítés
- Cserje a csirkét vajjal és fűszerekkel.
- A madárban feküdnek a fokhagymás szegfűszeg.
- Helyezzen egy zsákba sütéshez, csavarja össze a széleket.
- Fogja meg a csavarhúzót, tegyen egy edénybe, és főzzön 800 W-on 25 percig.
- A mikrohullámú tyúk dobozos barna lesz, ha a csomagot 5 perccel a folyamat vége előtt nyitják meg.
Csirkemell mikrohullámú sütőben
A csirkefilé mikrohullámú sütőben egy nagyszerű módja annak, hogy 10 perc alatt fogyasszon ételt. A filé nem tartalmaz zsírt, és kezdetben száraz, ezért a fő feladat a juiciness megőrzése. Ehhez sok háziasszony süti a terméket a hüvelybe, és az utóbbi hiányában fedje le a mellet egy tejfölös réteggel, amely tökéletesen védve van a kiszáradástól.
összetevők:
- filé - 350 g;
- szójamártás - 40 ml;
- 5 g paprika keverék;
- tejföl - 20 g;
- Szárított fokhagyma - 5 g.
előkészítés
- Pácoltatjuk a csirkét fűszerekkel és szójamártással 15 percig.
- Kenje meg a tejföllel, fedje le a fedelet és főzzük 1000 W 10 percig.
Csirkecombok mikrohullámú sütőben
A mikrohullámú csirkék lábai gyorsabban sütik, mint a serpenyőben: miközben a hostess védett a zsíroktól, ami nem ritka az időben a sütéshez, és a termék illatos és lédús. A lábak tökéletesen illeszkednek a fűszerekhez, könnyű kiszolgálni őket, nem igényelnek evőeszközöket, és tökéletesen cserélik ki a gyorsétterem ételeket a munkahelyen.
összetevők:
- csirkecomb - 2 db;
- majonéz - 30 g;
- chili szósz - 5 ml;
- só - egy csipet;
- fokhagymás szegfűszeg - 2 db.
előkészítés
- Keverjük össze a majonézt sóval és chilivel mártással, és fedjük le a lábakat.
- Tegyünk egy fokhagymás edénybe, és főzzük maximum 12 percig.
Csirke szárnyak egy mikrohullámú sütőben
A mikrohullámú csirkeszárnyak az egyik legnépszerűbb étel. A szárnyak nem nagy mennyiségű húsban gazdagok, ezért nem azért, mert kielégítik az éhséget, hanem fűszeres, ropogós snackként, amelynek textúrája a legkönnyebb mikrohullámú. Főzés közben a szárnyakat pácoltuk, szárítottuk és maximálisan 20 percig főztük: mindkét oldalon 10 percig.
összetevők:
- csirkeszárnyak - 10 db;
- szójamártás - 120 ml;
- sherry - 100 ml;
- Földi gyömbér - 20 g.
előkészítés
- Keverjük össze a szójaszószt, a sherry és a gyömbér.
- Öntsük a szárnyakat marináddal 2 órán keresztül.
- Blotot a pácból és sütjük 800 W-on 20 percig.
Csirkecombok mikrohullámú sütőben - recept
A csirkecombokat mikrohullámú sütőben nem lehet elrontani. A hasított testnek ez a része keskenyen lédús, kövér, gyorsan felszívja a fűszereket, ami segít elkerülni a sok órányi marinázást. A csípőt egyszerűen mártással mártjuk, és a fedél alatt főzzük maximum 10 percig. A rózsás, a fennmaradó 10 percet laktáplálják fedél nélkül a "csirke főtt" módban.
összetevők:
- csirkecombok - 5 db;
- méz - 20 g;
- olaj - 40 ml;
- curry - csipet;
- szójamártás - 60 ml;
- ecet - 1/2 tk.
előkészítés
- Kombináljuk a vajat, a mézet, a mártást, az ecetet, a curryt és az olajat.
- Főzze le a fedél alatt maximum 10 percig.
- Távolítsa el a fedelet, és helyezze a mikrohullámot a "Csirke" főzési módba.
- A mikrohullámú csirke ebben az üzemmódban további 10 percig sütött.
Csirke burgonyával mikrohullámú sütőben
Csirke burgonyával a hüvelyben a mikrohullámú sütőben - tálak azok számára, akik inkább egy gyors, átfogó vacsorát. A mikrohullámú sütő műszaki jellemzői 25 perc alatt megkönnyítik a főzést, és a hüvely garantálja a lédús húst és a finom keserű burgonyát, amely egy gramm zsírt nem tartalmaz saját gyümölcsléjében - ideális a megfelelő táplálkozáshoz.
összetevők:
- csirke - 1/2 db;
- burgonya - 4 db;
- tejföl - 120 ml;
- Ketchup - 40 g;
- fekete őrölt bors - 5 g.
előkészítés
- Csirálja a csirkét részenként.
- Keverjük össze a tejfölt ketchup, szezon és fedő darab.
- Pihentetni a hideg órában.
- Hámozzuk meg a burgonyát, vágjuk és csirkehüvelybe helyezzük.
- A hüvely fix, áttört, sütőedénybe kerül, és 25 percen át teljesen felszívja.
Csirke zöldségekkel a mikrohullámú sütőben
Ha nem tudja, hogyan kell sütni egy csirkét mikrohullámú sütőben, hogy megkapja a tökéletes étkezés vacsorát, akkor próbálja meg a receptet a mikrohullámú sütőben. A fújó fehérje és a rost ideális azok számára, akik fogyni akarnak, így a csirkemell és a friss zöldségek a legjobb megoldás, hogy ne kapjanak többletet és ízletes felüdülést, miután csak 30 percig főztek.
összetevők:
- filé - 400 g;
- édes paprika - 1 darab;
- hagyma - 1 darab;
- piros bors - 5 g;
- paradicsom - 3 db;
- joghurt - 250 ml.
előkészítés
- Vágja le a filmet, szezont és helyezze őket egy penész.
- Add hozzá zöldségeket, joghurtot és főzzük a fedél alá 600 wattos teljesítmény mellett két 15 perc alatt.
Csirke hajdina a mikrohullámú sütőben
A mikrohullámú sült csirke egy áldás az emberek számára, akik egészséges ételeket szeretnek. Mivel a mikrohullámú képességek tökéletesen képesek megbirkózni összetett ételekkel, hozzáadhatjuk a hajdina csirkehúst. Kombinált fényerő a mikrohullámú sütőben minden komponens számára előnyös: a zabkása poros, és a csirke védve van az égéstől.
összetevők:
- filé - 250 g;
- sárgarépa - 1/2 db;
- hagyma - 1 darab;
- paradicsompüré - 70 g;
- víz 250 ml;
- hajdina - 150 g.
előkészítés
- Vágjuk meg a filmet és a zöldségeket, keverjük össze a tésztát és a vizet.
- Tegye fel a hajdinát.
- A mikrohullámú párolt csirkét a fedél alatt 20 percig 800 watton főzzük.
Shish kebab a csirke mikrohullámú sütőben
Sokféle módon mikrohullámú sütőben főzhet csirkét. Tehát a shish kebabok ismerősei könnyen elkészíthetik a kedvenc ételüket a mikrohullámú sütőben. Ehhez szükség van a marinált húshoz a nyáron, és 30 percig sütni kell 600 watton. Nem kevesebb időre lesz szükség a "Grill" funkcióval, de ebben az esetben a shish kebab ropogós kéreget kap.
összetevők:
- csirkefilé - 550 g;
- narancslevet - 100 ml;
- olaj - 40 ml;
- piros bors - 5 g.
előkészítés
- Csirkefilé vágott, és keverjük össze a gyümölcslevet, a vajat, a fokhagymát és a borsot.
- Hagyjuk 30 percig.
- Törzsön a nyáron, tedd egy edénybe, és főzzük, fordulva, 600 W-on 30 percig.
Chicken Nuggets a mikrohullámú sütőben
Csirke a mikrohullámú sütőben - receptek, amelyek segítenek egyszerűen és ízletes diverzifikálni a főmenüt. A Nuggets az egyik legnépszerűbb étel, amelyet sok háziasszony otthon szeretett főzni. Mindössze azért, mert a saját kezével készült rántott csirkemell darabok nem tartalmaznak káros adalékanyagokat, de csak 5 perc alatt sültek.
összetevők:
- mell - 350 g;
- tojásfehér - 2 db;
- kekszek - 70 g;
- szójamártás - 80 ml;
- fekete őrölt bors - 5 g.
előkészítés
- Vágja szeleteket szeletekre, és 15 percig marinálja a szójaszószot.
- Szezon, whipped fehérek, kekszek után, és tegye egy lapos étel.
- Legfeljebb 5 percig sütjük.