A teához hozzáadott menta egyszerűen egyedivé teszi az ital ízét és aromáját. Használja a teát, mind szórólapokat, mind pedig menta gallyakat. Friss menta van, de szárítható.
Hasznos tea tulajdonságai mentával
Először is, érdemes megjegyezni a menta tea hűtési tulajdonságát, ezért olyan szép, hogy forró nyári napokon inni kell. A mentolos levelében található mentol a szeszélyes tea ízét teszi. Ideges izgalom és stressz esetén a menta-mentes tea fájdalomcsillapító és megnyugtató eszközként jelenik meg. Amikor a bél és a gyomor görcsjei a menta tea gyulladásgátló és görcsoldó hatását mutatják. A mentával töltött tea is hányingerrel, fejfájással, magas vérnyomással és migrénnel részeg. A mentából származó tea használata álmatlanságról ismert, mivel ez a tea nyugtató hatású.
Használjon teát mentával és fogyáshoz. A pénzverde normalizálja a belek munkáját, és elfojtja az éhség érzését. A karcsúsításhoz megfelelő menta friss formában, valamint illóolaj. A megfelelő táplálkozással párhuzamosan minden nap 2-3 pohár borsmenta teát inni, ami pozitív hatással van a fogyás folyamatára.
Ellenjavallatok tea mentával
Az alacsony vérnyomásban szenvedő embereknek nem kell inni a mentát. A terhes nőknek és a szoptató anyáknak mielőtt ezt a teát használná, jobb konzultálni orvosával. A gyakori toxikózis menta tea segíthet megbirkózni az émelygéssel. De újra, csak az orvos engedélyével. A menta tea gyakori és bőséges használata álmosságot okozhat, ezért csak mérsékelten fogyasszon. A borsmenta lehet allergén, ami azt jelenti, hogy ha egyéni túladagolásra kerül a tea a mentával, akkor meg kell tagadnia. Ne süssük túl koncentrált menta teát. Egy teáskanál szárított menta fél liter víz elegendő lesz.
Tea mentával és mézzel
A tea menta tulajdonságait még jobban feltárja, ha egy kanál mézet ad hozzá. Nyáron inni hideg menta tea mézzel, ez az ital tónusok is. Télen a méz és a menta forró ital hasznos lesz a vírus és a megfázás megelőzésére. Az édes tea szerelmesei számára a méz kiváló helyettesítő lehet a cukor számára. De ne keverjetek túlzottan a mézzel, mert ez meglehetősen nagy kalóriatartalmú termék. Az öt év alatti gyermekeknek mentát nem szabad kapniuk.
Hogyan készítsünk teát a mentával?
Nincsenek különleges szabályok a tea mentesítésére. Érdemes összpontosítani az ízeidre. A pénzverde mind fekete , mind zöld színűvé tehető, vagy csak mentát használhat.