Pastila - kalóriatartalmú

A XIV. Században először jelenik meg a pastila Oroszországban, ennek az édességnek az alapja az alma püré, bogyós és mézes hús, a 15. századból, ezekhez a hozzávalókhoz tojásfehérjét. Ma ez az édesség már világszerte népszerű, a pasztillákat mind önálló desszertként, mind sütemények vagy sütemények összetevőjeként használják.

Jelen pillanatban természetesen különböző adalékokat, festékeket, tartósítószereket már használnak a termelésben, és a mézet cukorral helyettesítik. Ezért a fehér pasztillát előnyben kell részesíteni, gyakorlatilag nincs káros színe ebben a finomságban, ami nem mondható el a színes pasztillák számára. De a legjobb, ha főzzük magunkat, akkor biztosan a kedvenc édesége hoz majd egészségügyi előnyöket.

A pasztillák előnyei és ártalmai

előnyök:

• az emésztés javul;
• a bél méreganyagoktól mentes;
• lassítja a koleszterin asszimilációs folyamatát;
• a nehézfémek kiürülnek a testből;
• stabilizálja a máj munkáját;
• a hangulat felemelkedik, a depresszió visszahúzódik;
• javítja a szív- és érrendszer működését.

kár:

1. A Pastilla nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, ezért nem ajánlott olyan cukorbetegségben vagy elhízásban szenvedő betegeknél alkalmazni.
2. A túlzott használat hátrányosan befolyásolja a fogak egészségét.
3. A különféle kémiai adalékanyagok allergiát okozhatnak.

Pasztilla kalóriatartalma

Hány kalóriát tartalmaz a pasztában attól függ, hogy vásárolt-e az üzletben, vagy saját maga főzött-e.

A házi készítésű finomság 100 gramm alatti 300 kcal kalóriatartalmú, de a vásárolt paszta már több kalóriát tartalmaz, azaz körülbelül 330 kcal / 100 g. Bár jó minőségű termékeket talál a boltokban, akkor többet fog fizetni. A leginkább alacsony kalóriatartalmú paszta, amely ragacsos pasztillaként szerepel, amely magában foglalja az agart vagy a pektint. Az ilyen kiegészítőket nagyra értékelik a dietetikusok, mivel ezek az anyagok befolyásolják az immunitás erősödését, csökkenti a koleszterinszintet és eltávolítja a szervezetből a toxinokat. A desszert kalóriatartalma nem haladja meg a 324 kcal / 100 g-ot.

Összetételében a finomság nem zsíros, ezért kis mennyiségben a massza fogyatékos, még akkor is, ha fogyatékossággal rendelkezik , mert minden étkezésnél mindig valami édeset szeretne, és a pásztorok ideális választás lehet, különösen azért, mert glükózt tartalmaz, ami az agy teljes működéséhez szükséges.