Az egyes emberek szervezete saját módján rendeződik, de a víz minden ember számára nagy szerepet játszik. Mint ismeretes, egy személy 90% víz, ezért az összeget rendszeresen fel kell tölteni. De vannak korlátozások a folyadék bevitelére, minden embernek tudnia kell, hogy miért nem tud vizet fogyasztani közvetlenül étkezés után.
A vizet étkezés után nem hasznos!
A megfelelő táplálkozás támogatói pontosan tudják, a víz nem mindig hasznos. Az emberi test gyengéd és sérülékeny, és a hideg vizek bőséges bevitele bizonyos folyamatokat megzavarhat. A meleg teák, kompotok, gyümölcsitalok egyáltalán nem ellenjavallt étkezés után, mert nem sértik az élelmiszer emésztés természetes folyamatát. A fő oka annak, hogy evés után nem lehet hideg vizet inni, lelassítja az emésztést és elzárja az élelmiszereket a belekben.
Van egy bizonyos altípus az étrendi táplálkozásról, amelyben két pohár szobahőmérsékletű vizet ivott étkezés előtt, evés után a víz nem kerül két órán belül. A szakértők ezt megjegyezték