Sok makro- és mikroelement fontos a test megfelelő működéséhez. Ha egy bizonyos ásványi anyag hiányos, komoly egészségügyi problémák fordulhatnak elő, ezért fontos a tünetek követése.
Tünetei a cink hiányának a szervezetben
Ennek az ásványi anyagnak a mennyiségét számos tényező hátrányosan befolyásolja, például magas szénhidráttartalmú élelmiszerek, kalciumban gazdag ételek, stressz, magas fizikai terhelés, életkor stb. A szervezetben a cinkhiány veszélyes, mert olyan súlyos betegségekhez vezet, amelyek drága és hosszantartó kezelést.
Tünetei a cink hiányának a szervezetben:
- Megmagyarázhatatlan változások a bőrön, és elsősorban szárazság, amely még a hidratáló krémek rendszeres használatával sem tűnik el. Emellett különböző kitörések, foltok és súrlódások is vannak. Érdemes megemlíteni a sebgyógyulás romlását is a testen.
- A nők testében lévő cink hiánya elsősorban a körmeinek állapotában észlelhető, mivel nagyon törékenyé válnak. Sok hölgy még mindig panaszkodik a haj pigmentáció romlására, és megjegyzi egy furcsa, vöröses árnyalat megjelenését is.
- Az ásványi hiány a szem állapota szerint mondható. A legtöbb esetben furcsa vörösség fordul elő, és a kötőhártya-gyulladás és más betegségek kialakulásának kockázata nő.
- A cink hiánya a szervezetben befolyásolja az idegrendszer működését. A személy ingerlékeny és figyelmetlen lesz, és állandóan aludni akar, és a hangulat nulla. Sokan megtapasztalják a kéz és a láb reszketését, a beszéd és a memória problémáit.
- A nőknél a cink hiánya is veszélyes, mert előfordulhat a koraszülés, és maga a folyamat is nagyon hosszú lesz.
- Sokan észreveszik az étvágy hiányát és az ízek és ízek érzékelésével kapcsolatos problémákat.
Ha legalább egy tünetet észlel, orvoshoz kell fordulni.