Folyékony élelmiszer

Súlyos betegség vagy hosszan tartó kezelés után az orvosok gyakran előírják a betegeknek a folyadék konzisztenciáját. Ez azért van így, hogy az emésztőrendszert az adott pillanatban elviselhetetlen terheléstől mentesítsük, de azért, hogy kitöltsük a szervezet tápanyag hiányát. Talán a folyékony táplálkozás támogatói a kórházi menüből vettek példát. Ha az orvosok azt javasolják, akkor hasznos. És mi hasznos a betegség után, alkalmazható és egészséges.

A folyékony élelmiszer fogyasztása gyakran része a gyümölcsitalizmusnak, vagy átmenet a nyers élelmiszerektől a pranaydeniyuig . Azonban sokan ezen átmenet alatt maradnak "a gyümölcslé és a smoothies", mert egyszerű és ízletes. De biztonságban van?

Folyékony táplálkozás

Tehát a folyékony élelmiszer fogalma magában foglalja a következő ételeket és italokat:

  1. Levesek (természetesen csak zöldség) - a folyékony táplálkozás hívei úgy vélik, hogy a termékek, összetett húslevesek minden hasznos elemet adnak főzés közben. Elméletileg a táplálkozási szakemberek így mondanak ilyet - burgonya főzésénél, minden kálium a húslevesben marad, a káposzta főzésénél - a C-vitamint vízben oldják, és így tovább. Vagyis a termékek a levesben üresek. Éppen ezért ez a táplálkozási rendszer és azt ajánlja, hogy megszabaduljon tőlük, mivel minden extra a bélben való rothadás folyamatához vezet.
  2. Morse - a víz és a gyümölcslevek keveréke, amely megőrzi a vitaminokat és a mikrotápanyagokat, miközben a víz savasságát jobbra változtatja.
  3. Kvass - azok, amelyek só, cukor, élesztő nélkül készülnek. A folyékony élelmiszerek rajongói szempontjából a kvas csak az eredeti összetevőket gazdagítja, vagyis a zöldségeket és gyümölcsöket, amelyekből főztek.
  4. A tejtermékek szintén szerepelnek a rendszer étrendjében.
  5. Levesek és smoothie - ez a táplálék alapja, azok, akik a folyékony élelmiszereket választják. Úgy gondolják, hogy ebben a formában az összes vitaminot, mikro- és makroelemet a szervezet a leghatékonyabban felszívja.
  6. Víz - anélkül, hogy bármilyen módon, különösen, ezen élelmiszerrendszer keretein belül. Folyékony élelmiszerek, amelyek kizárólag a vízen alapulnak - ez a prana etetésének kezdeti szakasza.

De mennyi hasznos gyümölcslevek és levesek hasznos táplálkozása, mondja el a testet. A betegségek, az erősségek elvesztése és a csökkent immunitás, valamint a hajhullás által okozott egyszerű hajvesztés elkerülhetetlenek, valamint az olyan élelmiszerekben található vitaminok hiánya, amelyekből a szaft nem szorítható.