A legtöbb karcsúsító nõ célja, hogy megtalálja az étrendet, amely nincs mínusz és ellenjavallt. Tehát úgy tűnik, az ideális és nagyon hatékony Ducane diéta árt a szervezetnek. Nézzük meg ezt a témát részletesebben, hogy végül meghatározzuk a súlycsökkenés módját. Az étrendre vonatkozó általános ajánlás az orvoshoz való konzultáció, mert csak ő tudja a testének valódi lehetőségeit és gyengeségeit.
Ellenjavallatok
A Ducane diéta a következő ellenjavallatokkal rendelkezik:
- Nem formált női test. Egyszerű szavakkal, ha nem volt időd, akkor jobb, ha nem használsz ilyen étrendet.
- Ha tervezik, hogy egy csecsemő, már terhes, vagy szoptatta a baba. És mindez azért, mert a nemi hormonok közvetlenül kapcsolódnak a testünkbe belépő zsírokhoz.
- Ha a munkája súlyos mentális tevékenységhez kötődik, vagy hogy felkészül a vizsgákra, akkor jobb, ha nem használja a Ducane étrendet.
- Vesebetegség, szív- és érrendszeri vagy emésztőrendszeri betegek. És a köszvény vagy rendellenességek jelenléte az anyagcserében .
- Ha gyakran megváltoztatja a hangulatot, vagy depressziósnak érezheti magát, az étrend nem ajánlott.
A Ducane diéta hátrányai:
- kis mennyiségű fehérje;
- a drága termékek jelenléte;
- A fehérje oldhatatlansága hozzájárul a hulladék felhalmozódásához a szervezetben
Van egy Ducant diéta és néhány mellékhatása: székrekedés gyakran előfordul, de ha növeli a napi ivóvíz mennyiségét, minden rendben lesz. Az első fázisban a szájából kellemetlen szag is megjelenhet, de egy idő után önmagában is áthalad. Kis fáradtságot is tapasztalhat, de ez nem sokáig. Természetesen a Ducane diéta következményei vannak, de nincs sok olyan plusz. Ezért, ha nem olyan fontos a mínuszok, mint pluses, akkor biztonságosan használja ezt az étrendet.