Sok éven át az orvos kolbásza az egyik legkedveltebb hús-finomság. Hozzáadjuk üdülési salátákhoz, és reggel készítünk tojásokat vagy szendvicseket. Ezért azok, akik követik a számukat, nem hiába érdekelnek, hogy hány kalóriát tartalmaz az orvos kolbásza.
Tekintettel a összetételében jelenlévő összetevőkre, ezt a termék étrendjét nem hívhatja. Azonban a hasonló termékek hasonló típusai között az orvos kalóriaszegénysége a legkevésbé.
Hány kalóriát a kolbászban?
Tekintettel az ilyen típusú termékek széles választékára, a legmagasabb minőségű és leghasznosabb választás meglehetősen nehéz. A szervezetünk leginkább "káros" a füstölt és füstölt kolbászt, apróra vágott húsból és zsírból készült. Energiaértékük a legmagasabb. És számításba véve, hogy hány kalóriát tartalmaz ez a kolbász - 400-ról 520 kcal / 100 gramm termékre, akkor szigorúan tilos az étrendi táplálékba való felvétel.
Az egészségre kevésbé veszélyesnek tekintik az orvos kolbászt, a kalóriatartalom jóval alacsonyabb - 256-260 kcal / 100 gramm termék. Marhahúsból és alacsony zsírtartalmú sertés darált húsból készül, fűszerek, tojás és tejpor hozzáadásával, ezért az ízminőség mellett sok hasznos anyagot tartalmaz. Az orvosi kolbász táplálkozási értéke : 12,8 g fehérje; 22,2 gramm zsírt és 1,8 g szénhidrátot, ami azt jelenti, hogy súlycsökkenés esetén jobb, ha nem használják.
Mindannyian tudjuk a "varenka" - ez talán a legkevesebb ártalmatlan lehetőség a kolbász. Tartalmazza a természetes cukrot, fűszereket, és néha a szóját. Ennek köszönhetően a forralt orvos kolbász fűtőértéke 100 g termékenként 165 kcal. Azonban ennek ellenére jobb, ha az embereket elvékonyítják, hogy feladják ezt a terméket, ha hagyományos hússal helyettesítik, vagy hetente egyszer vagy kétszer elrontják magukat.