A túlsúlyt két tényező okozza: a zsírlerakódások növekedése és a folyadék testének késése. És ha az első küzdelem hosszú és fáradságos, akkor néhány nap alatt kivonhatja a felesleges folyadékot, és a fogyókúra vízhajtók segítenek ebben.
Használat előnyei
A súlycsökkenés a diuretikum tabletta miatt ajánlatos:
- a puffadás megszüntetése;
- hogy lazító hatásuk van. Ennek eredményeként lehetőség van a bomlástermékek belsejének tisztítására;
- a víz és sók egyensúlyának megsértése, a vérnyomás stabilizálása, a stagnáló jelenségek megelőzése és a vérkeringés javítása;
- az alacsony költségük.
Milyen kockázattal jár a diuretikum?
Azok, akik azon gondolkodnak, vajon fogyókúrák fogyaszthatók-e a fogyás miatt, érdemes megjegyezni, hogy nagy a buktatók. Végtére is elsősorban olyan gyógyszerek, amelyek nem ajánlottak külön jelzések nélkül. Beszüléseik, sőt még a túlzott mértékű és ellenőrizetlenek dehidratálódást, kiszáradást eredményezhetnek a hasznos anyagok, különösen az ásványi anyagok - kalcium, kálium és más sók - testéből, ami elsősorban a szív munkájára hat. A diuretikumok befogadása fejfájást és szédülést, eszméletvesztést, hányingert, hányást és étvágytalanságot okozhat. A gyógyszer adagjának többszörös növelésével láthatja, hogyan csökkent a látás, a vérnyomás, a túlzott izzadás és a bőrkiütés.
Milyen diuretikus tabletták a legjobbak a fogyás szempontjából?
Általában a diuretikumok három csoportra oszthatók:
- hurkolt kábítószerek. A potenciálisan fontos anyagok, amelyek képesek a vese szűrésére. Kiválasztott só a testből. Ezek közé tartoznak a toraszemid, furaszterin és mások;
- tiazid diuretikumok. Mérsékelten működnek. Közülük hidroklorotiazid, arifon, indapamid;
- könnyű diuretikumok, a szervezetből nem ásványi anyagok - amilorid, veroshpiron stb.
Attól függően, hogy milyen hatása várható, és válasszon diuretikus tablettákat, amelyek elősegítik a súlycsökkenést. Az elhízás elleni küzdelemben a legnépszerűbb a diuretikus furoszemid a fogyás miatt. Gyors, erős és rövid távú hatást biztosít. A kezelés indikációi krónikus szív- és veseelégtelenség, nefrotikus szindróma, májbetegség és magas vérnyomás. A maximális napi adag 1500 mg, de ajánlott 20-80 mg / nap.
Általános ajánlások
De függetlenül attól, hogy a diuretikumok fogynak, és nem is akarják küzdeni a túlsúlyt , meg kell értenie, hogy a túlzott zsírtömeg a befogadásuk után nem megy sehova. Mindenesetre be kell tartania a megfelelő táplálkozást, és növelnie kell a fizikai aktivitást. Ezenkívül a szakértők azt javasolják, hogy sok folyadékot fogyasztanak, és időnként növelik a gyümölcsök, zöldségek és más vitamin tartalmú élelmiszerek fogyasztását, különösen azok, amelyekben sok kálium-banán, szárított sárgabarack, tengeri kel, dió stb.
A diuretikumok nem megengedettek a cukorbetegségben, a bőr tuberkulózisában, köszvényében, akut vesefertőzésekben stb. Szenvedőknek. Javasoljuk, hogy naponta ellenőrizzük a vízmérleget egy zsír analizátorral. Próbáljon enni kevesebb sót és sós ételeket - szárított halat, kolbászokat, savanyúságokat és egyéb termékeket vákuumcsomagolásban vegyi összetevők hozzáadásával. És még jobb eltávolítani a felesleges folyadékot a természetes diuretikumokkal - görögdinnyék, gyümölcsös bogyók és áfonya, füves széna, csalán, pitypang levelek stb.