Mit kell figyelembe venni a serdülőkorú vitamin kiválasztásakor?
A legtöbb szülőnek van egy kérdése, hogy hogyan kell megválasztani a megfelelő vitaminokat a tizenévesek számára, és amelyek különösen szükségesek.
Tehát egyértelműen megállapítható, hogy az A, D , C és E vitaminok, valamint a B csoporthoz tartozó vitaminok különösen fontosak ebben a korban lévő gyermekek számára. Ismeretes, hogy az A-vitamin felelős a bőr állapotáért, C - pozitív hatással van a szervezet immunválasztékára - felelős a csontok és a fogak állapotáért. A B csoportba tartozó vitaminok szerepet játszanak a test fehérje szintjének szabályozásában.
Milyen vitaminok jobbak a tizenéves lányok számára?
A tizenéves lányok vitamincsoportjának egyik legjobb gyógyszere a Gravitus . Ez a komplex 12 vitamint, valamint ásványi anyagokat és vasat tartalmaz , amelyek sürgősen szükségesek azoknak a lányoknak, akik nemrég elkezdték a menstruációt.
Milyen vitaminokat kell a tinédzsereknek - a sportolóknak szüksége van?
Annak a ténynek a kapcsán, hogy a sport állandó testmozgást igényel, minden tinédzser-sportolónak különleges vitaminokra van szüksége, hogy a test mindig jó állapotban legyen. A legnépszerűbbek a Vitus , melynek sorozatában kifejezetten a sportban részt vevő gyermekek gyógyszerei vannak.
Általános szabály, hogy minden tinédzser sportolók multivitaminhiányt tapasztalnak. Különösen azoknak a gyermekeknek a teste, akiknek akut szükségük van az A, C vitaminokra, valamint a B csoportra, az E-vitaminra és a PP-re.