Síelés - mit kell síelni?

A tél nem csak a mesebeli ünnepek idejére szól. A hideg évszakban mindenki megtudhatja, milyen síelés. Ehhez előre kell megvásárolnia a szükséges felszerelést, és türelmesnek kell lennie. Sok pozitív érzelem és a vivősség díja garantált.

Alpesi síelés - mi ez?

Mindenki tudja, hogy a síelés egyike a téli sportoknak, ami a sípályákon való leereszkedést biztosítja speciális síléceken. Ez a világ egyik leghíresebb szabadtéri tevékenysége . Nagyon népszerű:

• Ausztriában;
• Svájcban;
• Olaszországban;
• Franciaországban;
• Egyesült Államok;
• Németország.

Mi a síelés fejlesztése?

A téli sport előnyeiről nem minden újonc ismer. A rendszeres síelési tevékenységeket a következők segítik:

• fejlődő élettartam;
• az anyagcsere folyamatok javítása;
• megerősített tüdőfunkció;
• minden izomcsoport megerősítése;
• fogyás;
• a test megerősítése;
• a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése;
• az idegrendszer erősítése.

A síelés típusai és jellemzőik

Vannak ilyen típusú síelés:

1. Szilveszter - a hófödte hegyekből származik síléceken az útvonal mentén, 450-500 m hosszúsággal. A kezdet és a befejezés közötti magasságkülönbség 450-500 m.
2. Az óriás szlalom a sípályákról való leereszkedés egy-egy és másfél kilométerre.
3. A szupergiáns egy sokkal összetettebb fegyelem. Ez összefügg az útvonal jelentős hosszával és a tengerszint feletti magasság jelentős különbségeivel.
4. Alpesi síelés - itt a győztes többféle módon is meghatározható.

Mit kell síelni?

Mindenki, aki álmodik kipróbálni magát ebben a sportban, érdekli, hogy milyen felszerelésre lesz szükség az osztályok számára. A hegyekben való síelés öröm volt, fontos előre felkészülni:

1. Síelés síelésre . A síléc súlyát és magasságát előre fel kell venni . Ennek során fontos lesz, hogy milyen fajta útra van szükség.
2. Sícipő - fontos, hogy előnyben részesítsék a kényelmes cipőt.
3. Ski maszk - a szemet erős széltől, hidegtől és hótól védi. Egyetemes ASCI-t adnak ki, amely alkalmas lehet férfiak és nők számára.
4. Öltözött síelők számára - jobb nedvességállósági tulajdonságokkal rendelkező membrán anyagokat választani. Különösen az ilyen ruhák relevánsak lesznek azok számára, akik kedvelik a hegyi síelést.

Alpesi síelés - érdekes tények

Számos érdekes tény van a síelésről:

1. A német sportoló, Crystal Krantz rekord számú győzelmet tudott szerezni. Hétszer sikerült az egyes versenyek bajnokává válni, ötször pedig az egész világon. Az olimpiai játékokon az aranyérmet nyerte az összesített rangsorban.
2. Az osztrák Tony Sailer lett a bajnok a férfi sportolók körében. A győztest hétszer nevezték el. Tony négy aranyérmet kapott, és három versenyen nyert.
3. Az osztrák Franz Klammer-t a győzelemre huszonöt alkalommal nevezték el a lesiklóversenyeken.
4. Ausztriából származó Anna-Marie Moser-Prell hatvankét alkalommal lett az egyéni verseny győztese.
5. A XIX. Század végén a síelés kezdett használni hegymászók során az emelkedést az Alpok csúcsára.

A síelés csillagai

A síelésről szólva lehetetlen, hogy ne nevezzük meg azoknak a sportolóknak a nevét, akik lemerültek a történelemben:

1. Tony Seiler a huszadik század egyik leghíresebb sportolója. 1951-ben az osztrák sikeres volt a népszerű csapatban. Azonban egy évvel később az ember ősszel eltörte a lábát. Két évvel később, akaraterejének köszönhetően ismét síelni kezdett. A számláján hét érmet kapott az olimpián.

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy gyermekkorában nagyon fájdalmas gyerek volt. Amikor felnőtt, a kudarcok gyakran kísérték, de sem törések, sem más problémák nem szedték ki az útból, és kedvenc sportjában elérte a csúcsot.

Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark a síelés népszerűsége sem hagyta közömböset. Aktív négy sporteseményében, amelyek közül kettő olimpiai.

Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli síelő családban született, így az élet első és egyetlen edzője a pápa volt.

Mark Girardelli