A szőlő ízletes és egészséges bogyó. Azonban gyermekkorában ellenőrizetlen használata veszélyt jelenthet az egészségre. Lássuk, vajon lehetséges-e, hogy a gyerekek szőlővel rendelkezzenek, és ha jobb, ha a baba bogyókat ad.
Szőlő a gyermekek számára - milyen korból?
Fokozatosan bevezetik a gyermekcsalogató étrendet, sok szülő arra kíváncsi, vajon lehetséges-e például egy egyéves gyermek, aki szőlőt ad. Nincs egyértelmű válasz erre a kérdésre, de az orvosok javasolják, hogy ezeket a bogyókat a csecsemőknek legfeljebb két évig adják. Az a tény, hogy a szőlő:
- gazdag szénhidrátokat, ezért "nehéz" élelmiszerre utal;
- allergiát okozhat az ilyen reakciókra hajlamos gyermekekben;
- rossz hatással van a fogzománcra;
- aktiválja a fermentációs folyamatokat a bélben;
- egyes italokkal kombinálva megzavarhatja az emésztést.
Ugyanakkor a szőlőnek hasznos tulajdonságai vannak: kiváló kálium-, B-vitaminok, rost és szerves savak forrása. A szőlő kedvezően befolyásolja a vérképződést és a májfunkciót, ez hasznos a légutak gyulladásához és a kardiovaszkuláris rendszer betegségeihez.
Mindez azt jelenti, hogy a szőlő felhasználható és szükséges, de csak bizonyos szabályok betartása mellett. Megfogalmazzuk őket.
- Ne adjunk szőlőt a gyerekeknek egy évig.
- Évtől három évig lehet szőlő, de kis mennyiségben. Érdemes azt adni az étkezések között, például délben.
- A 3 évesnél fiatalabb gyermekek jobban vásárolhatnak mag nélküli szőlőt lágy, szaftos bogyókkal (kish-mish fajta), és nem engedik meg enni bőröket: az éretlen csecsemő emésztőrendszerének nem sikerül ilyen teherrel megbirkózni. Ugyanezen okból kizárják a csontokat.
- A szőlő után sem gyermekek, sem felnőttek nem javasolják tejtermékeket, szénsavas italokat, kvasokat.
- Ne táplálja a baba éretlen bogyókat - ez bél-frusztrációt okozhat.
- A szőlőnek is van orvosi ellenjavallata. Nem szabad ilyen betegségben szenvedő gyermekeket fogyasztani, mint a cukorbetegség, a krónikus veseelégtelenség, a vastagbélgyulladás, a gyomor-bélrendszeri fekélybetegségek.