A reggeli órákban ébredt emberek milliói gondolkodnak arról, hogy nem akarok visszamenni a szeretetlen munkámra, amelyet sok kísérlet után sem tudtam beleszeretni. Valaki nem emelkedik fel, és úgy dönt, hogy kilép, még a jó fizetés elvesztésének veszélyével is, és valaki továbbra is napi és napi feladatait látja el, idegösszeomlással és az élet elégedetlenségének növelésével. De talán hibásak vagyunk ehhez a helyzethez?
Hogyan szereted a szeretetlen munkádat - egy pszichológus tanácsát
Nyugodt környezetben írd le mindazt, amit nem szeretsz a postról: fizetés, rossz főnök, kényelmetlen csapat, elégtelen feltételek, feladatok stb. Most gondolkozz el minden egyes ponton, gondold el, mit tudsz semlegesíteni. Például, úgy tűnik számodra, hogy a csapat nem volt nagyon szerencsés, de lehetséges, hogy maga nem enged meg bárkit, ez a munkahelyi helyzet és túl feszültnek tűnik. Ezután nézd meg, mit nem tudsz befolyásolni semmilyen körülmények között, és gondolkodj azon, hogy összeegyeztethető-e vele. Ha minden más elfogadható, akkor folytassa a helyzet javítását. Ha vannak olyan elemek, amelyek rendkívül fontosak az Ön számára, akkor meg kell keresni egy másik munkát, mivel a pozitív változások nem segítenek beleszeretni vele.
Előfordul, hogy nem minden rossz, de nincs öröm a munkából, hiszen ebben az esetben szereted a munkádat, milyen tanácsot adhat a pszichológus?
- A kezdeményezés . Gyakran érdeklődik bennünk a fogyatkozás miatt, mert képtelenek kifejezni magát, a mechanikus cselekvések nagyon kevesen vannak. Ezért próbáljon valami újat hozni: talán hosszú időn át kell javítania a régi munkastruktúrát, vagy részt akar venni a társaság társadalmi életében.
- Verseny . A leginkább fárasztó feladatokat gyorsabban hajtják végre, ha céljuk gyorsabb és jobb, mint valaki más. Ha nincs ellensége, próbálja meg javítani a saját eredményeit.
- Önfejlesztés . Úgy érzed, hogy pihenkedtél ezen a poszton a mennyezeten, és a tudáshiány miatt továbbra is félelmetes? Vegyen időt az önképzésre, szerezzen olyan készségeket, amelyek érdekes helyzetben lesz.
- Pozitív hatás . Menj dolgozni csak a fizetés mérges, úgy gondolom, hogyan segít más embereknek. Ez rutinszerű és unalmas feladat az Ön számára, de ezek előnyösek, és az életet valamivel jobbá teszik.
- A munka nem az egész élet . Ha szinte tölti az éjszakát a munkahelyen, nem meglepő, hogy hányásszerű reflexet váltott ki. Ebben az esetben sürgősen emlékezzen arra, hogy van egy másik élet, amelyben sok érdekes és vidám.
- Ne siessen . Mindig van ideje elhagyni, tehát mielőtt nyilatkozatot teszel, győződjön meg arról, hogy mindent megtettél.
És mi van, ha a hazai munkát utálják, lehet-e szeretni? Segíthet abban, hogy felismerje a hatalmas előnyöket, amelyeket Ön és azok, akik veled élnek. Dirt - kiváló környezet a mikrobák reprodukciójához, elpusztítva azt, figyelmezteti a különböző betegségek kialakulását, szó szerint a család védelmezőjeként. Kényeztesse magát pihentető után a munka, megjegyezve, hogy mennyire kellemes, hogy tegyen egy tiszta és hangulatos szobában.
Talán ezek a tippek nem segítenek a ház körül égő szemmel, és a boldogságot sugározzák az egész munkanapon, de a munka végleg úgy tűnik, hogy ilyen gyűlölködőnek tűnik.