Van egy állapot, amikor érezni kell, hogy sírni kell, de nincs könnyes. A lélek fájdalommal teli szivárog, érzelmeket kelt , de nem kiabál. Hogyan csillapodhatsz egy ilyen helyzetben - olvasd el ezt a cikket.
Hogyan lehet kiáltani egy embert?
Ha Ön egy finom lelki szervezet személye, és fokozott érzékenységgel rendelkezik, akkor a zene segíthet. A zenét, amely miatt sírsz, általában egy bizonyos emlékekhez vagy bizonyos élethelyzetekhez társul. Tartsd be ezeket a dallamokat, és próbálj meg emlékezni minden olyan eseményre, amely ezeket a kompozíciókat leadja. Szoros filmeket is nézhetsz - olyan filmek, mint a "Hachiko", "Titanic", "Postscript: I love you", "Memory diaries" segítenek nekem érezni.
Próbálj emlékezni a szavakra, amelyek sírnak. Ezek lehetnek olyan kifejezések, amelyeket szeretettek és szeretteik hagytak fel a veszekedések, elváltak és elszakadások során . Érezd minden lelke sejtjének fájdalmát.
Próbálj meg belépni a megfelelő érzelmi állapotba és összpontosítani érzéseidre. Kár, hogy emlékszel a legfájdalmasabb, összetett és tragikus helyzetekre. Nyomja le a legfájdalmasabb helyeket. Annak érdekében, hogy elég sírjon ahhoz, hogy úgy érezze magát, mint a világon a magányos ember.
Hogyan különösebben sírj?
Annak érdekében, hogy kifejezetten sírjon, próbálja meg a következő módszereket. Nyitva kinyithatja a szemét, és néhány percig villogni hagyhatja őket. A könnycseppek leggyorsabb módja az, hogy a vágott vöröshagyma a szemedre jusson, de újra, ha könnyeket kíván utánozni valaki előtt, a hagymák sajátos illata könnyen kiolvasható. Próbálja finoman lenyomni az ujjaival a szeme sarkában, és várja meg a könnyeket, de ez a hatás rövid életű lesz.