A sport akrobatika szórakoztató, gyönyörű, nem extrém sport, amely különböző akrobatikus gyakorlatokon versenyeket jelent. Az ilyen gyakorlatok a kiegyensúlyozással, valamint a test elforgatásával és támogatásával vannak összefüggésben. Biztosan sportversenyeken vett részt versenyeken - ez egy olyan látvány, amely megragadja a szellemet.
Sport akrobatika: egy kis történelem
Csak az 1932-ben, a tizedik olimpiai játékokon, az akrobatika hivatalosan elismert olimpiai sportnak számított. Azóta a versenyek népszerűsödtek és mindenhol elkezdődtek: Nagy-Britanniában, az USA-ban és más országokban.
A Szovjetunióban a sport-akrobatika csak az 1930-as évek végén jelent meg független sport formában, amelyet 1939-ben a sport-akrobatika első All-Union Bajnoksága jelöl. Egy évvel később női versenyeket tartottak, és csak 1951-ben - fiatalok.
Az évek során az alábbi típusú sport akrobatika alakult:
- ugrás (ez magában foglalja az akrobatikus ugrik a 30 méteres pályán, lombik, rondad, szaltó);
- gőzfürdő (ez magában foglalja a hatalom akrobatikáját, amikor két fiatal férfi van a párban, egy vegyes pár egy fiatal férfi és egy lány és egy nőpár, amely két lányból áll);
- (két lehetőség, vagy három lány akrobatikus női csoportja, vagy négy fiú férfi csoport).
Bizonyos esetekben különféle versenytípusokat különítenek el, amelyek különböző fajokat egyesítenek.
Sport akrobatika: Gyakorlatok
A versenyeken a sportolók nem csak egyszerre, hanem két, három vagy akár négyet is végeznek. Az akrobatikus programtól függetlenül a csoport valamennyi tagja szigorúan az általános életkori kategóriába tartozik, amely csak négy: legfeljebb 11, 12-14, 15-16 éves, 17 éves és idősebb.
A sport akrobatika a következő típusú gyakorlatok versenyeit foglalja magában:
- akrobatikus ugrások a nők és a férfiak között;
- női, vegyes és férfi párok gyakorlása;
- csoportos női gyakorlatok (hármas);
- csoportos gyakorlatok a férfiak (a négy közülük).
Bármelyik programot is kijelölték, a sportolók kötelezően két kijelölt és két véletlenszerű gyakorlatot végeznek el. Példaként említjük a különböző típusú flip-eket. A zsűri minden előadását egy olyan rendszernél ítélik meg, amely általánosan elfogadott a sportban, és figyelembe veszi az akrobatika minden szabályának betartását.
Akrobatikus képzés
Annak érdekében, hogy megtanulják az akrobatika elemeit, és lehetősége nyíljon versenyeken való részvételre, az osztályok korai életkorból történő elkezdéséhez, amikor a test különösen könnyen nyújtható, rugalmas és műanyag, és a pszichológiai félelmek és akadályok minimálisak.
Véleményünk szerint a sport akrobatika szilárd traumák és fájdalom. Ez azonban nem pontosan a helyes vélemény. A professzionális sportok, pontosabban, bármi más is, kivéve talán sakkot, valamilyen módon sérülést okozhat, de gyakran magának a sportolónak a hibája miatt: vagy nem hallgatta az oktatót, vagy nem kezdett megfelelő bemelegítés nélkül gyakorolni. Általánosságban elmondható, hogy az akrobatika az automatizmussal foglalkozik, és a hibák nem gyakoribbak, mint más sportágakban.
Vannak azonban olyan esetek, amikor egy személy gyermekkorban egyáltalán nem kapcsolódott az akrobatikához, és mégis eredményes eredményeket ért el. Ezért ez az egyetlen akadály az Ön előítéletei és félelmei, és ha valódi vágy merül fel a tökéletességre ebben a kérdésben, akkor semmi sem lesz akadály.