A Melissa, amely illatos levéleket tartalmaz, gyakran citrom mentának nevezik. Ezt a fűszert évek óta gyógynövényként használják.
A melissa-i tea sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és nagyon könnyen elkészíthető. Hihetetlenül kellemes illata van, és jól illik a mézhez.
A Melissa számos biológiailag aktív összetevőt tartalmaz:
- fenilpropanoidok, amelyek gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antivirális tulajdonságokkal rendelkeznek.
- monoterpének, amelyek a citromfű illóolaj fő összetevője. Melegítő, fertőtlenítő és fájdalomcsillapító hatásuk van.
- flavonoidok, amelyek képesek lassítani a véralvadást, csökkentik a hajszálerek törékenységét, és növelhetik a vörösvérsejtek rugalmasságát.
Ezenkívül a melissa vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.
Sok oka van annak, hogy miért kell melissa fogyasztania a teát, mivel sok hasznát veszik, de van valami ártalom is.
Mi hasznos a melissa tea esetében?
Melissa tea kiváló eszköz a sok betegség elleni küzdelemhez. Nem csak azt teszi lehetővé, hogy terápiás hatása legyen, hanem kiváló ízminőséget is biztosít. A melissa-i tea gyógyhatású tulajdonságokkal rendelkezik, mert meg tudja erősíteni a szívet és megszakíthatja a munkáját. Az is fontos, hogy ez a tea nyugtató hatást fejtsen ki.
A melissa-i tea ártalma az, hogy nyugtató hatású spasmolytikus hatással bírhat. Jobb, ha nem fogyasztod ezt a teát az artériás hipotenzióhoz, mivel gyengeséggel és szédüléssel fenyeget, mert a melissa-i tea csökkentheti a vérnyomást.
Tea használata menta és melissa
Nagyon hasznos minden nap, hogy teát a menta és melissa,
Ez a tea nagyon hasznos a tavaszi és őszi evéshez, mivel tökéletesen küzd az avitaminózis ellen, és képes megelőzni a megfázást. De a hipoténikumok és a gyógynövényekre allergiás reakciókban szenvedők gyakran nem használhatják a melissa és a menta teát.
Az ilyen tea elkészítése nem sok időt vesz igénybe. Szükség van két szelet menta és melissa, öblítse le őket, és megszabadulni a levelek. Öntsünk forró vízzel (0,5 liter víz) 5-7 percig, majd adjunk hozzá két evőkanál mézet. Kész!