A természet sok értékes ajándékot ad az embernek: a növények és az ezekből származó anyagok segítségével betegségeket kezelhetünk, egészséges testhangot tarthatunk, és persze még szebbé tehetik magunkat. Napjainkban az ökológia nem a legjobb állapotban van, és ez káros a megjelenésünkkel kapcsolatban: olyan problémák jelentkeznek, mint a száraz, törött haj, csillogó és puha bőr, és ezek a nők egyik fő külső erényei, akiknek mindig gyönyörűnek kell lenniük. Lássuk ebben a cikkben, hogyan kell használni a lenmagot, hogy vonzóbbá tegyük a megjelenését.
A lenmag hasznos tulajdonságai
Természetesen olyan anyagok, amelyek használhatatlanok vagy károsak a testünkre, tehetetlenek a feladat előtt - szebbé válnak. Ezért a lenmag a maszkok és egyéb olyan eljárások ideális választás, amelyek javítják a haj és a bőr állapotát - sok hasznos anyagot tartalmaz:
- Omega-9, Omega-3 és Omega-6: ezek a zsírsavak a szervezet szinte minden fontos funkciójában szerepet játszanak. Még a halolaj és a szójabab sem tartalmaz olyan mennyiséget, mint a lenmag.
- A, E, B vitaminok: elősegítik a bőrfiatalítást, tk. vegyenek részt a regeneráció folyamatában.
- Lignánok: ezek a növényi hormonok antioxidáns hatásúak, valamint enyhe antivirális és antibakteriális hatásúak. A formájukban nõi ösztrogén hormonhoz hasonlítanak, és mint ismert, normál mennyiségû, hogy a nõk szépsége és egészsége függ.
A lenmag alkalmazása
A lenmagot aktívan használják a kozmetikában, ami nem meglepő, mivel tulajdonságai vannak. Használata belül segít a fogyásban, megszabadulni a méreganyagoktól a belekben, és növeli a test általános hangját.
Külső használathoz a maggal történő maszkok teljes vagy töredezett formában, valamint hideg préseléssel előállított olajjal kerülnek felhasználásra.
A lenmagolaj
A lenmagmag segít megszabadulni a gyakori problémáktól: a korpásodástól, a csúcsoktól és a rudak finomságától. A problémák megoldásához használjon maszkot a lenmagból, amelynek összetevői:
- 1 pohár vizet;
- 1 evőkanál. l. lenmag;
- 1 tk. bojtorjánolaj.
Meg kell őrölni a lenmagot, majd forró vízzel (de nem forrásban lévő vízzel) öntsük és hagyjuk 30 percig forralni. Ezután a keverékbe öntse le a csonttörő olajat, és jól keverje össze. Alkalmazza a korpásodásból kapott maszkot a haj gyökereire, dörzsölje be a fejbőrbe, és gyengített hajjal a rudak teljes felületén. Tartsa legalább 1 óráig, a filmet és a frottírtörülközőt csomagolja be.
Lencse Szemes az arca
Az arctetőszálat maszk formájában is használják, de most összetétele egyszerűbb:
- 1 pohár vizet;
- 2 tbsp. l. lenmagot.
Öntsük a lenmagot hideg vízzel, és hagyjuk, hogy egyik napról a másikra bejusson. Ébredés után forraljuk fel a lenmagot ebben a víznél, majd melegítsük le. Ezt a szuszpenziót az arcára alkalmazzuk, pamut szalvétával borítva, és hagyjuk 30 percig. Ezután öblítse le vízzel. A lenmag megóvja a bőrt, és rugalmasabbá teszi a bőrt.
Lepkemell a mellnagyobbításhoz
A lengyulát a mellnagyobbításhoz a nők fogják el, azon az alapon, hogy sok fito-ösztrogént tartalmaz. A módszer hatékonyságának megerősítése vagy megtagadása mindenkinél nem szükséges: mindazonáltal senki sem szüntette meg a genetikai komponenst, de ha a mell nem kicsi a hormonális egyensúlyhiány miatt, akkor a lenmagnak segítenie kell.
Öntsünk 1 evőkanál. l. lenmagot 1 csésze kefir, és hagyjuk sört 30 percig. Vegye ezt a gyógyszert minden nap több hónapig, reggel vagy éjszaka.
Lenszem a test bőréhez
A lenbőr a test bőrére csomagolásként használatos.
- 2 csésze vizet;
- 3 evőkanál. l. lenmag;
- 5 csepp narancssárga olajat.
Grillezni a lenmagot, majd forralni vízben. Adjuk hozzá a narancssárga olajat a zagyhoz, keverjük össze és alkalmazzuk a bőr problémás területeire. Ezután dobja be őket élelmiszer-filmmel, meleg ruhát visel és várjon legalább 1 órát. Ezután meleg vízzel öblítse le és hidratálja a bőrt. Az eljárás folyamata 2 hét, másnap váltakozva.