Mi a dátumok használata?
Az ókortól kezdve a gyógyítók a dátumok gyógyászati tulajdonságait használják a különböző betegségek és a test kimerülésének leküzdésére. Ismeretes, hogy egy vízen és szárított gyümölcsökön egy személy nagyon hosszú ideig élhet, mivel egyedülálló összetétele 85% szénhidrát.
A szoptatás időpontjának első hónapjában egy újszülöttnek jobb, ha nem egyáltalán enni, vagy óvatosan és nem közvetlenül a születést követően próbálkozni, minden előnye ellenére. Miután a morzsa minden szervezete nem áll készen arra, hogy egyszerre szembesüljön az anyatejjel bejutó ismeretlen alkotóelemekkel.
Amint a baba idősebb, az anya fokozatosan be tudja vezetni a diétájába hasznos dátumokat, amelyek laktáitatáskor javítják a tej minőségét. Az a tény, hogy ezek a gyümölcsök nagy mennyiségben tartalmaznak természetes cukrot - ez a szacharóz, a fruktóz és a glükóz. Növelik a tej kalóriatartalmát, ami táplálóbbá teszi. Nem arról van szó, hogy a magzatot olyan betegeknek írják fel, akiknek erőssége, étvágya van, és megerősíti a testet a betegség után.
A dátumok egyedi aminosavakat tartalmaznak, amelyek más gyümölcsökben nem találhatók meg. A mikroelemek és vitaminok komplexuma lehetővé teszi, hogy a fiatal anya vidám és energikusan érezze magát. A dátumok javítják az emésztőrendszer működését (remisszióban), kezelik a köhögést, pozitív hatást gyakorolnak az alvásra, a hangulatra, és természetesen csökkentik a magas vérnyomást.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő dátumokat?
Megtanultuk, hogy a szoptatás ideje alatt fogyaszthatóak a napok, csak meg kell találni, hogy mit vásároljon. A legjobb választani a dátumokat egy kővel, mivel a feldolgozás valószínűsége a legkisebb. A gyümölcsöknek barnanak kell lenniük, mert a világos árnyalat azt jelzi, hogy a dátumokat nem érte el.
A gyümölcs bõrének sima, nem túl gyûrûs szerkezete legyen, zsíros csillogás vagy fehér foltok nélkül. Ha a gyümölcsök megrepedtek - valószínűleg túl hosszú ideig szárítják őket, megsértve ezzel a technológiai folyamatot.
Nem számít, hogy a dátumokat a szoptatás alatt vagy annak végén - minden esetben használat előtt alaposan mossák-e meleg vízzel.