Kizil - jó és rossz a test számára

A kutyák nagyon gyakoriak a déli régiókban, a Kaukázusban, és nem fordulnak elő mérsékelt éghajlaton, ezért egzotikus fajként tekintik őket. Vásárolni a boltban csak a szárított gyümölcs formájában lehet, amely kellemes édes és savanyú ízű, finomabb jegyekkel. Kedvence szerint a komposztok és desszertek alapjául vásárolják, de nem mindenki gondolja a kutyáknak a testre gyakorolt ​​előnyeit és ártalmakat. De a dietetikusok nagyon értékes élelmiszer-kultúrának tartják.

Használj kutyát a testhez

Először is érdemes megemlíteni a gyümölcs összetételét, amely meghatározza a kutyák előnyeit és ártalmatlanságát. Hasznos cukrokat tartalmaz - fruktózt és glükózt, amelyek kedvező hatást gyakorolnak az immunrendszerre és a szív- és érrendszerre, optimalizálják a sejtek anyagcsere folyamatait. Ezen kívül a kutya nagy mennyiségű szerves savakat tartalmaz, beleértve a nagyon értékeseket is, amelyek közé tartozik az alma, a citrom és a borostyán. Javítják a vér összetételét, rugalmassá teszik a hajók falát, szabályozzák a gyomor-bél traktus állapotát.

A kutyák előnyei az, hogy pektint és különböző összetevőket tartalmaz a természetes tartósítószerek, valamint a flavonoidok és antioxidánsok tulajdonságaival. Segítenek csökkenteni a szívbetegségek kockázatát, lassítják az öregedési folyamatot. A gyümölcsökben számos különböző vitamin és nyomelem is létezik, amelyek kedvező hatással vannak a különböző rendszerekre és a szervezet egészére.

Káros a kutya

De meg kell jegyeznünk, hogy az egészségügyi előnyökön és a kutyák által okozott károkon túl is lehet. Növelheti a gyomornedv savasságát, így a gyomorhurutos és gyomorfekélyes betegek használata nem ajánlott. Magas rosttartalmának köszönhetően székrekedést is okozhat. A kutya természetes energikus, ezért éjjel ellenjavallt, különösen az idegrendszeri és álmatlanságban szenvedők számára .