Sajnos sok nő szenved különböző összetevőkből. Vannak, akik nem eléggé gyönyörűek, valakinek van egy kis mellkasuk, valaki rossz anyának vagy szeretőnek gondol magáról, és valaki azt gondolja, hogy nem túl okos. Hogyan válhat magabiztos nővé, és megszabadulni ezekből a rögeszmés komplexumokból , valamint önbizalomhoz jutni? Próbáljuk megtörni ezt a meglehetősen bonyolult problémát több feladat elvégzésére.
Hogyan válhat magabiztos nőtől?
Először is próbálja megtalálni a bizonytalanság okait. Talán ez egy anya vagy anyósanya, vagy talán egy szerencsétlen egykori puszta szó? Az ilyen szavak valóban megérdemlik a bizalmat, és talán van esély arra, hogy elegánsabbak és magabiztosabbak legyenek, hűségesebbek? Talán az önbecsülésüket komolyan érintő, maró hatású szavaknak tényleg nincs alapja? Tegyünk egy listát az Ön által elkövetett sértésekről. És megfogalmazni számos elutasítást. Meg van vádolva a tétlenség? Sorold fel, hogy mit és mikor csinálsz a ház körül. Te rossz gazda vagy? Írd fel kedvenc ételed listáját. Gondolod, hogy csúnya vagy? Látogasson el a sminkművészre, és készítsen lenyűgöző fotózást.
Most zárja be a szemét és mentálisan rajzoljon egy magabiztos személy portréját. Sok speciális könyvben az ember pszichológiája teljesen feltárt, így segítenek megoldani azt a kérdést, hogyan lehet öntudatosvá válni és kételkedni sem fog. Szóval elképzelhet egy híres személyt, ismerősét vagy csak egy kollektív képet. Elemezze képét, jellegzetes gesztusait és arckifejezéseit. Állj a tükör előtt,
Egy másik fontos szempont, amely megmutatja, hogyan lehet vonzó és ugyanakkor magabiztos - soha nem hasonlítható össze valakivel. Mindig lesz valaki, aki szebb lesz, okosabb, gazdagabb vagy boldogabb lesz. De először is ez az út nem vezet személyes tökéletességhez, másrészt csak a külső héjat látjuk, és nem tudom, mennyire mindenki nagyon boldog és magabiztos.