Mikor helyezze a gyermeket korcsolyára?
A tanulás megkezdésének legoptimálisabb korszaka 4-5 év. Teheted az első lépéseket a jégen, és 2-3 év múlva a baba nem fél a leeséstől. De a lábak ebben az időben még nem stabilizálódnak, és az izmok nem erősek, ezért jobb később várni. De 4-5 év megfelelő időszak. Végtére is a korcsolyázás mellett a gyermekek számára is sok mulatság mellett nagyon jótékony hatást gyakorol az egész gyermek testére: friss levegő, terhelés minden izomcsoportra, jó fizikai előkészítés, koordináció fejlesztése és a vestibularis készülék megerősítése.
Hogyan válasszunk korcsolyát?
Annak érdekében, hogy a korcsolyázás biztonságban legyen, először tudnia kell, hogyan kell megfelelően választani a korcsolyát gyermekének:
- Félen nagyobb méretű, hogy kényelmet nyújtson a lovagláshoz, vagy próbáljon meg egy pár meleg zoknit, amelyben a gyerek bekapcsolódik;
- egy fiatal jégkorongos játékos számára jobb, ha több merev korcsolyát készítenek a műanyagból a szükségtelen sérülések elkerülése érdekében, és egy növekvő figura gördeszkára - lágy, bőrre;
- a sarok erősen rögzítve legyen;
- a pengéket jól élesíteni kell;
- minél rövidebb a penge, annál könnyebb a modell, annál könnyebb lesz a gyermek jégen mozogni;
- ha lehetséges, drágaköves korcsolyázás - úgynevezett termikus, a láb hatására a hőmérséklet hatása alatt áll;
- először szükségképpen válasszon védelmet a fiatal figura korcsolyázó vagy a jégkorong játékos - egy sisak, térd párnák, könyök párnák, annak érdekében, hogy megvédje a gyermek sérülések.
Az első korcsolyáknak egy gyermeknek meg kell felelnie mindezeknek a követelményeknek. Természetesen úgy vélem, hogy az első jobb, ha a korcsolyát két futójával veszik, mint korábban. Azonban jobb és hatékonyabb tanítani a kölyöket, hogy egyenesen egyensúlyozzon a korcsolyákon egy pengével, így nem kell újra átképezni később. Igen, és jobb, ha a korcsolyázókkal és a jégkorongosokkal játszanak, és rajongói gördülnek, így könnyebben meg lehet tanulni a fékezést.
Hogyan helyezz el egy gyermeket a korcsolyákra?
Először is, próbáljon megállni a korcsolyákon otthon. Ez biztosítja a gyermek bizalmát a képességeikben. Végtére is meg kell érteni, hogyan kell egyensúlyt tartani.
Mielőtt kijutna a jégen, fontos, hogy megtanítsa a gyermeknek, hogyan kell esni és biztonságosan - előre, jobb térdén és kezén, összevonva. És még jobb - oldalra támaszkodva - biztonságosabb, anélkül, hogy kezet fogna. Vigyázz rá, hogy mindig álljon a jégen, kissé elhajolva, kissé hajlított lábakon -, így elkerülheti a hátán való leesést, a legveszélyesebb sérülésekkel, különösen akkor, amikor a feje eléri a jeget.
Hogyan tanítsunk egy gyermeket a korcsolyázásra?
A legfontosabb dolog az a hozzáállás. Bátorítsd gyermekeidet, higgy neked az erejébe, de mindenesetre ne mondd: "először kapsz, csak felkelsz és menj". A hibák ebben az esetben csalódást fognak okozni, és meg fogják verni a vágyat.
Először csak a jégen kell járnod, felemelve a lábadat. Ragaszkodj hozzá, vedd el a kezedet és menj így. Hagyja, hogy a gyerek megértse, milyen csúnya a jégen. Tartsa az ügyet előre, térd hajlítva - ez helyes
Itt az ideje, hogy megtanulj lassulni. Leállíthatja, visszaállíthatja a lábát, kissé elfordítva oldalra. Egy másik lehetőség az, hogy a lábat a sarok felé tereljük, felemelve a karmantyúkat. Ha a gyermek elkezdi felváltva lenyomni a lábát - félúton, akkor megszilárdíthatja a készségeket.
A legfontosabb - türelem! Végül is a gyermekek 50% -os korcsolyázása függ a hangulattól és a támogatásodtól!