Hogyan lehet rugalmasabbá tenni a bőrt?

A rugalmas bőr minden nő álma, amely szerencsére könnyen elérhető otthon is. Van egy fontos szabály a bőrregeneráció megközelítésében - szisztémás. Ha a bőrt csak időről időre "kényeztetik", akkor természetesen ő is kényeztetni fogja a tulajdonos gyönyörű megjelenését rendszeresen.

Hogyan lehet rugalmasabbá tenni a bőrt?

Mindenekelőtt naponta többször meg kell tisztítania és hidratálnia a bőrt, valamint táplálkozási maszkokat is készítsen. Ha az arc finom ráncokkal borítja be, akkor azt jelenti, hogy a bőr nem elég táplálkozik és nedves állapotban van: egy ránctalanító éjszakai krém szisztematikus támogatássá válik, de emellett speciális maszkokat kell készíteni.

Az arc bőrének rugalmasságát ilyen otthoni viszonnyal lehet visszaadni: keverjünk 3 evőkanál. l. olívaolaj, ½ ts. jojobaolaj, 1 tk. és hozzáadjuk a rózsaszínű agyagot olyan mennyiségben, hogy a krémes masszát megkapjuk. Ezután a keveréket 15-20 percen át az arcra öntse, majd meleg vízzel öblítse le, és krémet alkalmaz a ráncok ellen. Minden második nap maszkot készíthet két héten át, majd normálisan menjen, és hetente kétszer hajtson végre eljárást.

Ez az álarc egyik oldalán az olajoknak köszönhetően ápolja a bőrt, másrészt pedig agyaggal húzza meg.

Szintén hasznos a reggeli és az esti órákban az arc arcán levő könnycseppek mosása után: ez eltávolítja a duzzanatot és felgyorsítja a bőr megújulását.

Hogyan lehet rugalmasabbá tenni a bőrt?

Az éles súlyvesztés, a terhesség vagy az életkor okozta okok miatt a testben lévő bőr nem vonzó lehet. A leggyakoribb problémák a has, a csípő és a mellkas, és minden zónában van egy optimális eljárás, amely segít növelni a bőr rugalmasságát.

Hogyan kell a hasi bőrét rugalmasabbá tenni: felgyorsítani a regenerációt

Annak érdekében, hogy a hasüregben lévő bőr rugalmasabb legyen, zuhanyozás közben vegyen a kősó és az olívaolaj: először kenje meg a problémás területet olajjal, majd sózsa súrolja. Az olajbogyó tökéletesen táplálja a bőrt és megerősíti azt, és a só baktériumölő tulajdonsággal rendelkezik, így ha a bőr elvesztette a rugalmasságot a test teljes felületén, akkor ez az eljárás minden területre hasznos, kivéve az érzékeny területeket.

Hogyan lehet rugalmasabbá tenni a lábak bőrét: csomagolást készítünk

A pakolások ideálisak erre a területre. Ahhoz, hogy otthoni rugalmas bőrt érjen el, vegye be a zöld agyagot, hígítsa fel vízzel addig, amíg krémes, add hozzá 2-3 csepp borsmentaolajat, és keverje össze az összetevőket. Ezután tegye a keveréket a problémás területre, csomagolja be egy élelmiszer-filmmel, meleg ruhát viseljen és néhány órát megy (ha türelme van, mert a vajmint nagyon "hideg"). Ezután öblítse le az agyagot, és terjessze a bőrt olívaolajjal vagy tápláló krémmel. Tegye ezt az eljárást egy hétig minden nap, majd hetente többször, amíg a hatás elérik.

Hogyan lehet a mell bőre rugalmasabbá válni: használjon hatékony keveréket

Ahhoz, hogy megerõsítse a bõrt a dekoltea zónában, használjon keveréket az őszibarack, a ricinus és a szõlõolaj keverékében, egyenlõ arányban. Dörzsölje a terméket naponta zuhanyozás közben, hagyja 10-15 percig, majd öblítse le. Az a tény, hogy ebben a zónában elfogadhatatlan az agresszív módszerek alkalmazása, ezért jobb, ha megállunk a természetes olajokon. A krómból származó krémek gyakran tartalmaznak ártalmas összetevőket, amelyek nem alkalmazhatók erre a területre.

A bőr megújulása az étkezéssel és a sporttal

Diéta rugalmas bőrre

Ha megtudja, hogyan kell rugalmasabbá tenni a bőrt, meg kell értened, miért vesztette el a rugalmasságát. Először is ez azért van így, mert a kollagén nem elég magas szintje, ami a fehérje teljes mennyiségének 30% -át teszi ki. Ezért a táplálkozás egy rugalmas bőrre főként a fehérje bevitelének növelésére irányul. De a vitaminok fontosak: C, E, A, így az étrendben kiwi (amelyben a C-vitamin sokkal több, mint a citrusfélékben) és a dió (mandula vagy mogyoró).

Sport rugalmas bőrre

A sport során tejsav keletkezik, amely a vérbe jutva megfiatalítja az egész testet. Végezze el az otthoni edzést azokon a területeken, ahol a bőrt lecsengették: csípőcskákat csípőgombákkal, a gyomornyomást és a mellsõ karokra támaszkodókat.

Szoros és rugalmas bőrre is szükség van, hetente többször meg kell látogatnia a medencét, csak ne felejtse el kenni az egész testet tejszínnel. a medencék kemény vizet és kissé száraz a bőrt.