A hagyományos orvoslás receptjei
A toxikusoktól származó szerek mindig a gyomor összegyűjtésére vonatkoztak, ami megnyugtatja a gyomor idegrendszerét és nyálkahártyáját. A válasz arra a kérdésre, hogy mit kell tennie, ha terhességet okoz neked, kap egy receptet az egyik infúzióra. Ehhez szükséges:
- 2 teáskanálnyi menta, máltai virág és csillagfűszernövény levele;
- 1 tk cortex a valerian.
Az összes összetevőt 400 ml forrásban lévő vízbe öntjük és néhány óráig termosz palackban infúziatjuk. Ezután az infúziót szûrjük és a nap folyamán 50 ml-re teszik ugyanabban az intervallumban. A gyógyszer szedésének folyamata 25 nap. Érdemes mindig emlékezni arra, hogy ha terhesség alatt nagyon beteg vagy, akkor nem érdemes az infúziót koncentrálni, mert a gyomornedvű gyógyszerek gyenge gyógyszerek.
Hogyan segítsünk a toxikózisban?
Megjegyzendő, hogy az orvosok régóta elhatározták: az émelygés terhes nőkön történő megnyilvánulása általában, ha nem sokáig ettek.
Ezért egy részleges étkezés, legalább 6-szor kopogás ebben a helyzetben kötelező. De a válasz arra a kérdésre, hogy mit kell enni, hogy ne torkolj a terhesség alatt, nagymértékben attól fog függni, hogy mit akarsz a rossz közérzet idején. És ahogy már megértetted a választ: "Semmi", nem lehet, tehát karcold magad a kekszekkel, a sózott diófélékkel, a szárított kajszibarackokkal, a mazsolával, a citrommal, az áfonyával és a kísérletekkel.
Ezenkívül számos tipp arra vonatkozóan, hogy mit kell tennie, hogy terhesség alatt ne legyen beteg:
- reggelizni anélkül, hogy kijutnának az ágyból. Készíts előzetesen, az ágy mellett, a kekszet, az almát vagy a joghurtot, és egy könnyű "reggelit" követően ne rohanjon fel legalább 10 percre;
- miután végül felébredtek és felkeltek, enni egy kis mennyiségű fehérjében gazdag ételt: tojást, túrót, sajtokat stb.
- Az ivás nem ajánlott étkezés után azonnal, de fél óra múlva.
Az étellel kapcsolatos "trükkök" mellett a terhesség ideje alatt ne pattanjon, próbáljon meg olyan dolgokat tenni, amelyek segítenek a testednek elkerülni a felesleges stresszt:
- óvatosan mozogjon, hirtelen mozgások nélkül;
- Kerülje a kellemetlen szagokat, valamint a dohányfüstöt, a háztartási vegyszerek és parfümök illatát;
- Ne légy rosszul szellőző és fülledt helyiségekben;
- próbálj meg többet járni a friss levegőn, és egész éjjel pihenjen.
Tehát nincs egyetlen válasz arra a kérdésre, hogy mit kell tenni, ha egy terhes nő beteg. Néhányan szenvednek és várják, hogy ez az állam átadja magukat, míg mások kísérleteznek. Hallgasd meg magadat, és talán megnyitod saját, egyéni receptjét a toxikózis ellen.