A megfelelő fejlődés, táplálkozás és növekedés kérdése rendkívül fontos minden szülő számára. A gyermekek különböző magasságban és súlyban születnek, de függetlenül ezektől a mutatóktól, minden fiatal anya és apuka gondosan követi gyermekének további fizikai fejlődését. Határozza meg, hogy az újszülött gyermek mennyi növekedése lehet az ultrahanggal a terhesség utolsó időszakában. A születendő gyermek növekedését és súlyát befolyásoló fő tényezők a terhes nők teljes táplálkozása és a testmozgás.
Az Egészségügyi Világszervezet bizonyos normákat javasol a gyermekek növekedéséhez. Ezeket a normákat hosszú vizsgálatok és kísérletek eredményeképpen alakították ki. A tudósok azzal érvelnek, hogy az élet első hónapjaiban a fejlődés kedvező feltételei és a megfelelő táplálkozás befolyásolja a gyermek növekedését és súlyát oly módon, hogy ezek a mutatók egy bizonyos értéktartományba esnek. Ez azt jelenti, hogy függetlenül a bolygó azon részétől, amelyben a gyermek született, növekedése és súlya meghatározhatja, hogy milyen kedvezőek a fejlődésének feltételei. Természetesen minden gyermek egyéni, és ezek eltérnek a megállapított átlagértékektől, de rendszerint jelentéktelenek. A tanulmányok szerint a gyermek átlagos növekedése jobb egészséget biztosít, de a gyermek magas növekedése jelentős problémákat okozhat.
Gyermeknövekedési ráta
A lányok és a fiúk növekedésének és súlyának normái különböznek. A legintenzívebb emberi növekedés az élet és a pubertás első hónapjai. Általánosságban elmondható, hogy egy személy növekedése 20 éves korig fejeződik be - a pubertás vége.
1. A gyermekek növekedési üteme egy év alatt. A fiúk általában egy kicsivel nagyobbak, mint a lányok. A fiúk átlagos születési magassága 47-54 cm, a lányok esetében 46-53 cm, az első hónapban a legtöbb gyermek körülbelül 3 cm magas. A megfelelő és tápláló táplálkozással a gyerekek kb. Egy hónapra kb. 2 cm-t vesznek fel, az elmúlt 2-3 hónapban ez a szám 1 cm-re csökkenhet, a táblázat azt mutatja, hogy a fiúk és a lányok egy évig növekednek.
A gyermek növekedése és kora
kor | A Fiú | lány |
---|---|---|
0 hónap | 47-54 cm | 46-53 cm |
1 hónap | 50-56 cm | 49-57 cm |
2 hónap | 53-59 cm | 51-60 cm |
3 hónap | 56-62 cm | 54-62 cm |
4 hónap | 58-65 cm | 56-65 cm |
5 hónap | 60-67 cm | 59-68 cm |
6 hónap | 62-70 cm | 60-70 cm |
7 hónap | 64-72 cm | 62-71 cm |
8 hónap | 66-74 cm | 64-73 cm |
9 hónap | 68-77 cm | 66-75 cm |
10 hónap | 69-78 cm | 67-76 cm |
11 hónap | 70-80 cm | 68-78 cm |
12 hónap | 71-81 cm | 69-79 cm |
A gyermek növekedésének egy évig történő növelése érdekében a szoptatás is hozzájárul. Számos tanulmány kimutatta, hogy az anyatejet fogyasztó gyermekek jelentősen megelőzik a szoptatott csecsemők növekedését és súlyát.
2. A serdülők növekedési normái. A serdülőkorú fiúk és lányok fejlettségi jellemzői jelentősen eltérnek egymástól. Ez annak köszönhető, hogy a fiúkban és a lányokban a pubertás kezdete különböző életkorokban következik be.
A lányoknál a pubertás 11-12 évig kezdődik. Ezt az időszakot intenzív növekedés jellemzi. Gyakran ebben a korban, a lányok megelőzik az osztálytársaik növekedését.
A fiúknál a pubertás 12-13 évig kezdődik. Ebben a korban a fiúk sikerült felzárkózniuk és túlszárnyalniuk a lányokat. 12 és 15 év között a fiúk évente 8 cm növekedést nyernek.
A magas gyermeknövekedés problémái
Annak ellenére, hogy a fiú vagy a lány magas növekedése vonzónak tekinthető, ha a gyermek nagyon magas, akkor a szülők aggodalomra adnak okot.
A gyermek gyors és túlzott növekedését a hypophysis daganat okozhatja, amely gyermekeknél növekedési hormont termel. Magasabb gyermekekben, gyakrabban, mint másokban, vannak rendellenességek az idegrendszer működésében és a belső szervek betegségeiben. Gyakran a magas gyermekek a végtagok növekedését szenvedik. Külsőleg ez a betegség a fej kerületében bekövetkező változások, a láb és a kezek jelentős növekedése révén nyilvánul meg.
Ha a gyerek az osztályban a legmagasabb, akkor a szülőknek meg kell mutatniuk az endokrinológusnak, hogy elkerüljék a további problémákat.
A gyermek növekedésének képlete
Van egy speciális formula a gyermek növekedésére, amelynek köszönhetően meghatározhatja az optimális növekedést egy tinédzser számára.
A lányok esetében a képlet a következőképpen kerül kiszámításra: (apa növekedése + anya magassága - 12,5 cm) / 2.
A fiúk esetében az optimális növekedés az alábbiak szerint kerül kiszámításra: (apa növekedése + anya magassága + 12,5 cm) / 2.
Ezeknek a képleteknek köszönhetően a szülők meg tudják állapítani, hogy gyermekeik elmaradnak-e vagy túl gyorsan nőnek-e.
Ha a gyermek elmarad a növekedéstől és rossz étvágytól szenved, akkor a szülők is aggodalomra adnak okot. A növekedés kis növekedése azt jelenti, hogy a gyermek nem kapja meg a szükséges anyagokat és vitaminokat a normális fejlődéshez. Ebben az esetben a gyermek napi étrendjét felül kell vizsgálni, és konzultálnia kell a gyermekorvosával. Talán a megfelelő táplálkozás mellett vitaminok szükségesek a gyermekek növekedéséhez.