A 2 éves gyermekek számára a vitaminok nagyobb szükségletet jelentenek, mint egy felnőtt számára. Végül is a gyerek aktívan fejlődik és fejlődik. A test számára fontos anyagok főbb forrásai a kiegyensúlyozott étrend és a jó minőségű gyógyszertári termékek.
A termékek hasznos tulajdonságai
A teljes menü a normális testi és szellemi fejlődés egyik kulcsfontosságú pillanata. Ezért nagyon fontos a táplálék sokszínűségének és a termékek minőségének figyelemmel kísérése. A csecsemő számára nagyon fontos az élelmiszerekkel elérhető tápanyagok széles köre:
- Az A-vitamin felelős a szem betegségek megelőzéséért és az izmok fejlesztéséért, megtalálható tejtermékekben, májban, paradicsomban;
- a C-vitamin nagyon fontos a gyermekek számára, mivel növeli az immunitást és a fertőzésekkel szembeni ellenállóképességet, erősíti a szervezet immunválasztékát, a káposzta, a citrusfélék, a kutróz;
- a D-vitamin hatással van a csontok kialakulására, ennek hiánya rohamokhoz vezethet, ezért fontos, hogy tejterméket, sajtot tartalmazzon az étrendben;
- A B-vitaminok különböző testrendszerekhez szükségesek, mivel ezek hiánya számos rendellenességhez vezethet.
Milyen vitaminokat tartalmaz a gyermekek számára?
Sajnálatos módon szinte lehetetlen a táplálékot a táplálékkal ellátott hasznos anyagokkal teljesen ellátni:
- az ásványi anyagok egy része nem rendelkezik az ingatlan teljes felszívódásával;
- az élelmiszerek hőkezelése során hasznos anyagok fogynak;
- nem mindig lehet nagyon jó minőségű termékeket kapni.
Mindezt súlyosbítja az ökológia, a csökkent immunitás és a stressz. Az off-season, itt az ideje, hogy ARI és ARVI, ami még nagyobb aggodalomra ad okot a gyermek egészségét. Ez az idő, hogy hasznos lesz kapcsolatba lépni a gyermekorvos, hogy ő azt tanácsolja, hogy milyen vitaminokat adni a gyermekek ősszel vagy tavasszal.
A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a gyermeknek csak azokat a vitamin komplexeket kell megvásárolnia, amelyeket gyermekeknek terveztek. Úgy tervezték, hogy figyelembe vegyék a növekvő organizmus jellemzőit, és eredeti formájukban is kellemes ízűek, így a recepció nem okoz undorodást a baba morzsaiból. Az előkészületek a következő formákban érhetők el:
- a cseppekben lévő gyerekek kiválóak a legfiatalabbak számára, a gyermek 2 éves kortól adható;
- szőlőcukor, amely 1-3 éves gyermekeknek alkalmas;
- a pezsgő vitaminok a gyermekek számára könnyen használhatóak és jól felszívódnak a szervezetben;
- a tabletták, a cukorkaak szép megjelenést mutatnak, amely a csecsemőket vonzza, 2 évesnél fiatalabb gyermekeknek adják őket.
Válasszon ki egy gyógyszert, figyelembe véve az egyes gyermekek egészségi jellemzőit, és a legjobb megoldás az, hogy előzetesen konzultáljon egy szakemberrel.
Az alábbiakban felsoroljuk azokat a vitaminokat, amelyek népszerűek és megbízhatóak a gyermekorvosok és anyák körében:
- Csúcsokat. Vitamin komplex szirup formában, amely alkalmas az 1 évesnél idősebb gyermekek számára. Alkalmas olyan helyzetekben való alkalmazásra, ahol a szervezetnek nincsenek vitaminjai, csökkenti az immunrendszert.
- Vitrum. Vitaminok, amelyeket szirup, pasztellák, pasztillák, rágótabletta formájában állíthatnak elő különböző állatok formájában. A Vitrum tartalmazza a vitaminokat és nyomelemeket, amelyek szükségesek a felnõtt baba számára.
- Multi-tabs Baby. Ez egy komplex vitamin, amely a test normális fejlődését, a csecsemők rákkőzéseinek megelőzését legfeljebb 2 évig biztosítja. Úgy néz ki, mint a cseppek, ami különösen a legfiatalabb számára.
Alvital. Vitamin komplex, amely optimális lesz az allergiás reakciókra hajlamos gyermekek számára, nagymértékben csökkent az immunitás. A kisgyermekek számára 2 év áll rendelkezésre szirup formájában. - Vitamishki. Ezek rágható pasztellák, amelyek az összes szükséges ásványi anyagot és vitaminokat tartalmazzák csecsemők számára.
- Az ábécé "Our Baby". Az oldat elkészítéséhez por alakú. Az ezekre a vitaminokra gyakorolt allergiás reakciók valószínűsége minimális, a gyermek testén jól felszívódik.